Tất cả tin tức

Đối với nhiều người, rau diếp cá không dễ dàng khi ăn mà thậm chí còn gây cho người ăn cảm giác khó chịu vì mùi tanh của nó. Tuy nhiên, rau diếp cá đã được các chuyên gia tìm thấy có nhiều lợi ích cho sức khỏe.  Một số công dụng của rau diếp cá mà các bạn nên biết:       -  Điều trị mụn: Thành phần hoạt chất trong rau diếp cá có chứa các chất kháng sinh, kháng viêm, vì vậy có thể sử dụng rau diếp cá trong chăm sóc da mụn, giúp mụn nhanh chóng bớt sung, đau. Hơn nữa, rau diếp cá còn có thể giúp da giảm thiểu được tình trạng thâm đen do mụn.      - Giải độc cơ thể: Rau diếp cá còn có thể giúp tiêu trừ độc tố, thanh lọc và thải độc ra khỏi cơ thể. Và các loại độc tố này sẽ được đào thải qua đường nước tiểu.      -  Tăng cường hệ miễn dịch: Rau diếp cá có thành phần dinh dưỡng giúp tăng cường miễn dịch bởi vì những chất này có thể giúp kích thích sản sinh ra tế bào bạch huyết. Đây là tế bào thiết yếu của cơ thể giúp tăng cường sức đề kháng cũng như khả năng miễn dịch của cơ thể giúp cơ thể luôn được khỏe mạnh.       - Cải thiện tình trạng tiểu buốt: Rau diếp cá giúp giảm tình trạng tiểu buốt đồng thời lợi tiểu hơn. Chính vì tác dụng này, nên các bài thuốc đông y cũng tận dụng lợi ích của rau diếp cá để bào chế thuốc lợi tiểu.   Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể nếu thuộc trường hợp đặc biệt (đang có thai, cho con bú, đang có bệnh nền…) hoặc đang dùng các loại thuốc khác. Nguồn: Vinmec  ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- BỘT RAU SẤY LẠNH QUẢNG THANH 👉 Đặt hàng tại: • Facebook: m.me/101740046094813 • Shopee: http://Shopee.botrauma.com • Lazada: http://Lazada.botrauma.com • Tiki: http://Tiki.botrauma.com 🏠 Địa chỉ: 80/27 Ba Vân, Phường 14, Quận Tân Bình Thành phố Hồ Chí Minh ☎️ Hotline: 0911 38 22 99

Nếu như bạn có thói quen ăn diếp cá mỗi ngày, hãy xem cơ thể bạn đã được lợi gì rồi. Ăn rau diếp cá mỗi ngày có tốt không, liệu có hại gì không? Chắc chắn rằng thông tin sau đây của chúng tôi rất hữu ích với bạn. Quá nhiều lợi ích từ việc ăn rau diếp mỗi ngày  Ăn rau diếp cá mỗi ngày đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích. Vì sao ư? Hãy khám phá xem:   Ăn rau diếp mỗi ngày có tốt không? Quá nhiều lợi ích Tên khoa học của rau diếp cá là Houttuynia Cordata Thumb, thuộc nhóm rau nhỏ và ưa chỗ ẩm ướt. Đông y gọi rau này là ngự tinh xảo, được dùng rộng rãi từ xa xưa với đặc tính hơi lạnh, tác dụng thanh nhiệt, sát trùng và lợi tiểu. Chính vì thế, ăn sống rau diếp cá giúp kích thích tiêu hóa, làm món ăn ngon hơn và chữa trị một số bệnh về da. Diếp cá là một loại rau ăn sống có rất nhiều tác dụng: kháng khuẩn, diệt ký sinh trùng, chống ung thư, là thần dược với những người mắc bệnh tiêu hóa, bổ sung dinh dưỡng cùng các hoạt chất có lợi cho sức khỏe.  Ăn rau diếp cá mỗi ngày giúp chắc khỏe xương: rau diếp cá dồi dào vitamin K, vì thế mà không những giúp chắc khỏe xương còn làm giảm tổn thương não bộ, hạn chế bệnh Alzheimer.  Rau diếp cá tăng sức miễn dịch: ăn rau diếp cá hàng ngày tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể. Thực phẩm này có chứa lượng lớn vitamin C, tăng cường bảo vệ hệ miễn dịch, chống lại nhiễm trùng, chúng sẽ giúp tiêu trừ độc và thanh lọc cơ thể, kích thích sản sinh tế bào bạch huyết vì thế mà sẽ tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên cho cơ thể khỏe mạnh hơn, đề kháng tốt hơn với các tác động bên ngoài.    Ăn rau diếp cá hàng ngày tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể. Ngăn ngừa bệnh trĩ: ăn rau diếp cá thường xuyên giúp bền thành mạch, tránh viêm nhiễm hậu môn, hạn chế bị sa búi trĩ, ngăn ngừa và chữa trị bệnh trĩ rất tốt.  Cải thiện khả năng sinh sản: rau diếp cá có chứa vitamin C và folate. Folate cải thiện khả năng sinh sản cả nam và nữ. Phòng ngừa thoái hóa điểm vàng, ngăn ngừa ung thư: rau diếp có chứa zeaxanthin cải thiện thị lực rất tốt. Zeaxanthin có đặc tính chống oxy hóa, phòng đục thủy tinh thể rất tốt đặc biệt hữu ích trong thời gian lão hóa. Ngoài ra, các chất flavonoid trong rau diếp còn giúp phòng tránh, ngăn ngừa ung thư phổi và miệng hiệu quả. Rau diếp cá giúp làm đẹp da: rau diếp cá chứa một lượng lớn vitamin A và beta-carotene tiền chất của vitamin A, thúc đẩy các màng nhầy giúp da khỏe mạnh. Hỗ trợ tiêu hóa tốt: rau diếp cá chứa nhiều chất xơ, giúp thanh lọc hệ tiêu hóa. Táo bón, tiêu chảy, bệnh trĩ đều có thể phòng và điều trị nhờ ăn rau diếp cá thường xuyên.  Phòng viêm nhiễm phụ khoa: ăn rau diếp cá mỗi ngày có tốt không? Với các bạn nữ, đây là việc rất hữu ích. Ăn rau diếp cá thường xuyên giúp phòng và điều trị bệnh viêm nhiễm phụ khoa, nấm ngứa vùng kín hiệu quả. Tính năng sát trùng khử khuẩn đem đến tác dụng tuyệt vời này cho rau diếp cá. Ăn rau diếp cá mỗi ngày liệu có tác hại nào không? Hiện nay, chưa có nghiên cứu nào chỉ ra các tác dụng phụ của rau diếp cá. Diếp cá là một loại thực phẩm không độc, có thể ăn hàng ngày tùy theo sở thích. Tuy nhiên loại rau diếp cá thường được trồng ở nơi nhiều nước, ẩm ướt - môi trường này dễ bị vi khuẩn trú ngụ, nếu không làm sạch sẽ dễ bị nhiễm giun sán khi ăn hàng ngày.  Một bí quyết giúp bạn khắc phục vấn đề này, đó là dùng bột diếp cá nguyên chất từ thương hiệu Quảng Thanh.  Bột diếp cá Quảng Thanh với thành phần 100% là diếp cá tươi, nguồn nguyên liệu được lấy từ trang trại sạch đạt chuẩn VietGAP. Sản phẩm được chế biến theo quy trình khép kín công nghệ cao giúp giữ nguyên vẹn những hạt diệp lục, những thành phần tự nhiên của diếp cá giúp mùi vị đặc trưng và thành phần vi chất của lá diếp cá vẫn còn vẹn nguyên. Lá diếp cá được sấy lạnh tiệt trùng và nghiền siêu mịn, kích thước hạt bột siêu mịn. Ở trạng thái dạng bột, đáp ứng linh hoạt...

Làm sao để sở hữu một làn da khỏe mạnh và trắng hồng rạng rỡ từ bên trong mà không phải lo ngại đến các tác nhân từ mụn và nám? Đừng lo lắng hãy để Botrauma.com mách nhỏ bạn cách chăm sóc da, trị mụn bằng rau diếp cá hiệu quả từ sâu bên trong. Công dụng của rau diếp cá trong việc chữa trị mụn Rau diếp cá là một loại thực vật nhỏ, ưa sống ở nơi ẩm ướt. Lá cây hình tim, đầu nhọn khi vò ra có mùi tanh như mùi cá. Đây là một loại cây rất dễ trồng và phát triển quanh năm. Theo Đông y diếp các có vị chua, tính hơi lạnh, giúp thanh nhiệt giải độc cho cơ thể, lợi tiểu, sát trùng. Chính vì những đặc điểm này nên rau diếp cá trị mụn được xem là “thần dược” của nhiều chị em phụ nữ. Rau diếp cá có thể trị được tất cả các loại mụn bao gồm: mụn đầu đen, mụn cám li ti, mụn bọc. Không những trị mụn diếp cá còn giúp dưỡng da và trị thâm nám vô cùng hiệu quả. Trong diếp cá chứa 91.5% là nước, 2.9% protid, 2.7% glutid, 0.5% lipit, 1.8% cellulose, 2.2% protein và 1.1% khoáng toàn phần. Với thành phần đa dạng nhiều khoáng chất diếp cá không những là nguyên liệu trị mụn tốt mà còn là bài thuốc quý chữa được nhiều loại bệnh. Top 4 công thức trị mụn bằng rau diếp cá Nước uống từ rau diếp cá Công thức trị mụn từ nước ép rau diếp cá không những dễ thực hiện, an toàn mà còn đạt hiệu quả rất cao. Công thức này có thể áp dụng với mọi loại da giúp đánh tan mụn đầu đen, mụn cám và mụn bọc. Nguyên liệu là một lượng diếp cá vừa đủ khoảng 15-20 lá. Bạn đem rửa sạch lá diếp cá rồi giã hoặc xay nhuyễn rồi ép lấy nước. Rửa sạch mặt rồi thoa nước ép diếp cá lên da, bạn có thể mát xa da mặt để nước diếp cá thẩm thấu sâu hơn. Bạn có thể để mặt nạ này trên da và ngủ qua đêm rồi rửa sạch vào sáng hôm sau, thực hiện 2 - 3 lần/tuần để thấy kết quả rõ rệt. Rau diếp cá và mật ong Bộ đôi diếp cá và mật ong là sự kết hợp hoàn hảo giúp bạn chữa trị những đốm mụn xấu xí trên da. Theo các chuyên da về chăm sóc da thì bột diếp cá khi kết hợp với mật ong sẽ cho tác dụng tốt hơn khi trị mụn so với sử dụng diếp cá tươi. Vì vậy thay vì phải phơi khô, tán bột lá diếp cá chúng ta có thể thay thế bằng bột diếp cá của Quảng Thanh vừa đảm bảo chất lượng lại vô cùng tiện lợi mà hiệu quả lại nhanh hơn nhé. Cách làm loại mặt nạ dưỡng da trị mụn từ rau diếp cá và mật ong rất đơn giản. Chị em chỉ cần trộn đều mật ong và bột diếp cá theo tỉ lệ 1:1 là có thể sử dụng được ngay. Mật ong chứa hàm lượng lớn chất kháng khuẩn đồng thời có tác dụng ngăn ngừa lão hóa và dưỡng da cực kì hiệu quả. Vì vậy khi sử dụng hỗn hợp mật diếp cá 2 lần mỗi tuần sẽ mang lại cho chúng ta một làn da sạch mụn và sáng khỏe bất ngờ. Rau diếp cá và nha đam Nếu bạn không thích sử dụng mật ong, chúng tôi sẽ mách bạn công thức mới và hiệu quả từ thực phẩm dưỡng da nha đam. Nha đam hay còn gọi là lô hội là loại cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Nha đam kết hợp với rau diếp cá trị mụn không những có tác dụng trị mụn, mà còn có tác dụng thần kì trong việc se khít lỗ chân lông, tẩy tế bào chết và diệt khuẩn. Để làm loại mặt nạ này bạn cần có rau diếp cá tươi hoặc khoảng 1gam bột diếp cá Quảng Thanh và 1 gram lô hội (đã bỏ vỏ). Cách làm: làm sạch hai nguyên liệu trên rồi đem xay nhuyễn. Hỗn hợp thu được bạn sử dụng để đắp lên da và lưu lại khoảng 20 phút. Bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của làn da sau khi rửa sạch mặt. Hãy cố gắng kiên trì và thực hiện đều đặn mặt nạ nha đam – diếp cá trị mụn 2 - 3 lần/tuần để có làn da khỏe đẹp, rạng rỡ. Rau diếp cá và muối biển Đơn giản và tiết kiệm nhất có lẽ là công thức trị mụn với rau diếp cá và muối biển....