Có thể bạn chưa biết, trong vườn nhà bạn đang có một số loại rau củ quả được mệnh danh là kháng sinh tự nhiên rất tốt cho cơ thể. Chúng không chỉ có tác dụng kháng sinh cao, không gây ra tác dụng phụ, không gây ra hiện tượng kháng thuốc mà lại dễ tìm, dễ trồng. Dưới đây là 10 loại kháng sinh tự nhiên trong vườn nhà mà bạn có thể tận dụng để đề phòng và điều trị bệnh: 1. Tỏi Tỏi (Allium sativum) là một loại gia vị khá quen thuộc với người Việt Nam và còn được xem là một loại kháng sinh tự nhiên. Với hoạt chất allicin có trong tỏi giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, giảm cảm cúm, ức chế sự sinh trưởng của vi khuẩn gây bệnh, chống nấm. Thêm vào đó, trong tỏi chứa selen làm chậm quá trình oxy hóa tế bào và lão hóa, chất saponin làm giảm huyết áp, làm chậm quá trình xơ cứng động mạch và fructose giúp kích thích hệ thống miễn dịch, từ đó nâng cao sức đề kháng da nói riêng và cơ thể nói chung. 2. Gừng Trong dân gian, Gừng được công nhận là một loại kháng sinh tự nhiên. Gừng có tính ấm, vị cay, có thể làm tăng tuần hoàn máu, kích thích tiết dịch dạ dày, làm hưng phấn đường ruột, thúc đẩy tiêu hóa và kháng khuẩn, chống nấm. Ngoài ra, gừng còn giúp giảm viêm, giảm đau mãn tính, giúp ngăn ngừa và điều trị các bệnh viêm nhiễm khác, giảm buồn nôn và giảm cholesterol cho cơ thể. 3. Nghệ Hoạt chất Curcumin trong củ nghệ có khả năng chống lại vi khuẩn Helicobacter Pylori – nguyên nhân hàng đầu gây viêm loét dạ dày. Nghệ còn chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, kháng virus, kháng khuẩn, kháng nấm, chống viêm, tẩy trừ các gốc tự do, tái tạo tế bào ngăn ngừa ung thư. Nghệ không chỉ hữu ích trong điều trị nhiễm trùng, kháng viêm bên trong cơ thể mà còn cả bên ngoài cơ thể. Phái đẹp có thể sử dụng nghệ để làm đẹp, chống viêm trị mụn, giảm thâm mụn rất hiệu quả 4. Mật ong Không những mang lại nguồn dinh dưỡng dồi dào, mật ong còn được mệnh danh là thuốc kháng sinh tự nhiên hiệu quả. Mật ong nổi tiếng là kháng khuẩn, kháng viêm, chống oxy hóa tuyệt vời có thể ức chế khoảng 60 loại vi khuẩn. Mặt khác, mật ong giúp chữa lành vết thương như bỏng, lỡ, loét, ghép da…. nhờ cung cấp một lớp phủ bảo vệ da trong môi trường đủ ẩm. 5. Hành lá và Hành tây Hành lá và hành tây đều chứa allicin - một chất có mùi hăng giúp diệt khuẩn rất tốt đối với các bệnh như thương hàn, bệnh bạch hầu, lỵ, trực khuẩn, vi trùng tả. Chúng còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất như vitamin A, vitamin C, axit amin cysteine giúp sáng mắt, tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa các bệnh liên quan về đường hô hấp như ho, hen suyễn, tắc nghẽn, tiêu đờm và viêm đường hô hấp. Thêm vào đó, hành tây chứa nhiều giàu dưỡng chất thực vật, trong đó có những hợp chất chống lại các gốc tự do gây ung thư và giúp các vết thương và vết bỏng mau lành. 6. Rau diếp cá Trong cây diếp cá có chất decanoyl-acetaldehyd mang tính kháng sinh, kháng viêm cao, tăng cường sức đề kháng, giúp ức chế vi khuẩn, tụ cầu vàng, ecoli… Theo dân gian, diếp cá có vị chua, cay, mùi tanh, tính mát nên giúp giải nhiệt, lợi tiểu, nhuận trường và có thể hỗ trợ điều trị bệnh trĩ. 7. Rau kinh giới Rau kinh giới (Oregano) có chứa hai hoạt chất là carvacrol và thymol có tác dụng kháng sinh, kháng viêm, kháng khuẩn cao, hỗ trợ diệt ký sinh trùng. Trong dân gian, rau kinh giới thường được dùng để điều trị rối loạn tiêu hóa, khó tiêu, viêm xoang nhẹ, giải cảm. Mặt khác, kinh giới chứa nhiều vitamin, khoáng chất như kali, canxi, magie, đồng, sắt giúp duy trì sức khỏe, bổ sung dinh dưỡng và ngăn ngừa thiếu máu. 8. Dầu dừa Dầu dừa có khoảng 50% acid lauric, là loại acid có đặc tính chống khuẩn, kháng virus, chống nấm cao giúp hỗ trợ điều trị các bệnh như nứt gót chân, vảy nến, chàm, chống nấm. Phái đẹp rất ưa chuộng dầu dừa vì tốt cho da, cho tóc. Với da, dầu dừa có tính kháng khuẩn nên có thể điều chế dầu dừa thành mỹ phẩm chống viêm, trị mụn. Với tóc, với lượng acid lauric có trong dầu dừa giúp tóc mềm mượt, giảm hư hại. Bên cạnh...
21/02/2020
Đọc thêm »Mặt nạ bột trà xanh và mật ong là sự kết hợp hoàn hảo giữa bột trà xanh và mật ong nguyên chất chính hãng. Đây chính là bí quyết làm đẹp tuyệt vời cho chị em phụ nữ muốn sở hữu làn da trắng hồng và trị mụn nhanh chóng. Loại mặt nạ này đang được không ít phái nữ sử dụng, đơn giản bởi lẽ nó được làm từ những nguyên liệu thiên nhiên lành tính và có hiệu quả vô cùng đặc biệt. Nhiều người đã từng sử dụng loại mặt nạ này và phản hồi rất tích cực rằng đây là phương pháp giúp làn da trắng sáng lên rất hiệu quả. Công dụng đặc biệt của mặt nạ bột trà xanh và mật ong Nếu bạn muốn sở hữu làn da trắng hồng thì việc sử dụng mặt nạ bột trà xanh và mật ong là “địa chỉ” chính xác đặc biệt dành cho bạn. Mật ong là một nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên, có ích cho con người và đảm bảo an toàn sức khỏe. Đã từ lâu, mật ong được biết đến với rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, mật ong còn được kết hợp với không ít các loại thảo dược để chữa bệnh và làm đẹp cho con người. Nhờ chứa các chất chống oxi hóa như: vitamin, A, E, B1, B2... có tác dụng trong việc tẩy các tế các vết nám, các vết thâm sạm trên da. Mật ong là một trong những nguyên liệu làm đẹp hữu hiệu Bột trà xanh là sự kết hợp hoàn hảo với mật ong để tạo ra mặt nạ bột trà xanh và mật ong cho làn da tuyệt đẹp. Trong bột trà xanh có chứa phần lớn hàm lượng chất diệp lục EGCG có khả năng ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa. Đi cùng với các loại vitamin, axit amin và các khoáng chất khác. Loại bột này có hiệu quả tốt trong việc tái tại các sắc tố da, có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ làm sạch da và loại bỏ được mụn. Bột trà xanh còn phòng tránh được nguy cơ mụn có thể quay trở lại. Mặt nạ bột trà xanh và mật ong được không ít chị em phụ nữ dùng đến, và loại mặt nạ này cũng rất tốt cho các đấng mày râu có nhu cầu làm đẹp. Khi 2 loại nguyên liệu làm đẹp này kết hợp với nhau tạo nên một công thức làm đẹp vô cùng hoàn hảo. Sở hữu một làn da trắng hồng không mụn sẽ giúp phái nữ trở nên cuốn hút và xinh đẹp hơn hẳn. Hiện nay, đây đang là loại mặt nạ được đông đảo các chị em lựa chọn và tin dùng; là bài thuốc hữu hiệu trong việc cải thiện làn da của bạn. Không chỉ chống lão hóa làn da, bảo vệ da khỏi các tia cực tím, mặt nạ bột trà xanh và mật ong còn có tác dụng chữa trị tàn nhang, các vết nám và thâm da vô cùng hiệu quả. Cách làm mặt nạ trà xanh mật ong Một làn da đẹp, trắng mịn là kết quả quả quá trình chăm sóc da đặc biệt. Và không thể không nhắc đến mặt nạ bột trà xanh và mật ong trong các công thức làm đẹp vô cùng an toàn mà lại hiệu quả của phái nữ. Dưới đây sẽ là cách chăm sóc da hiệu quả bằng bột trà xanh và mật ong rất đơn giản. Trước tiên, bạn lấy 2 muỗng cà phê bột trà xanh, bạn nên sử dụng bột trà xanh có thương hiệu uy tín để đảm bảo kết quả tốt nhất, và cần thêm 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất. Sau đó cho bột trà xanh và mật ong vào 1 cái bát nhỏ. Dùng thìa khuấy đều 2 loại bột này với nhau cho đến khi thu được hỗn hợp sền sệt. Trước khi tiến hành đắp mặt nạ bột trà xanh và mật ong lên mặt, bạn nên rửa mặt thật sạch. Nếu có thể, bạn nên thoa chút nước hoa hồng để đảm bảo làn da được thông thoáng để dễ dàng phát huy tối đa tác dụng của mặt nạ này mang lại. Công thức làm mặt nạ bột trà xanh Tiếp đó, bạn tiến hành thoa hỗn hợp lên mặt kết hợp với massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc. Việc này nhằm giúp chất dinh dưỡng nhanh chóng thấm sâu vào da mặt, kích thích tẩy tế bào chết và dễ dàng lưu thông máu. Cuối cùng, bạn chỉ cần thư giãn 20 phút và gỡ mặt nạ ra khi mặt nạ khô lại, rửa thật...
27/11/2017
Đọc thêm »