Bột chùm ngây được ví như siêu thực phẩm, nhưng cũng có thể gây ra những tác hại bột chùm ngây nếu dùng sai cách. Xem ngay cách dùng bột chùm ngây an toàn và những đối tượng tuyệt đối không được dùng. Bột chùm ngây nguyên chất 1. Giới thiệu: Bột chùm ngây liệu có hoàn toàn tốt? Chùm ngây vốn là loại cây mọc hoang nhưng nhờ chứa hơn 90 loại dưỡng chất quý nên được mệnh danh là cây vạn năng. Trong đó, hàm lượng vitamin C cao gấp 7 lần cam, canxi gấp 4 lần sữa và sắt gấp 3 lần cải bó xôi. Tuy nhiên, loại bột này không phải là thần dược chữa bách bệnh như nhiều người lầm tưởng. Nếu sử dụng không đúng đối tượng hoặc không đúng liều lượng, người dùng có thể gặp phải một số tác dụng không mong muốn gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy, việc trang bị kiến thức về cách dùng bột chùm ngây an toàn là điều cần thiết trước khi bổ sung vào thực đơn hàng ngày. Bột chùm ngây có tốt không? 2. Những tác hại của bột chùm ngây khi lạm dụng hoặc dùng sai cách Sử dụng bột cô đặc quá mức hoặc không đúng đối tượng có thể làm tăng nguy cơ gặp phải một số tác dụng không mong muốn. Dưới đây là những tác hại bột chùm ngây thường được nhắc đến mà người dùng cần lưu ý! Tác hại bột chùm ngây cần lưu ý 2.1. Nguy cơ ảnh hưởng đến thai kỳ Một số nghiên cứu cho thấy trong cây chùm ngây có chứa hoạt chất Alpha-sitosterol với cấu trúc tương tự estrogen. Hoạt chất này có thể kích thích tử cung co bóp mạnh hơn bình thường, từ đó làm tăng nguy cơ ảnh hưởng đến thai kỳ ở phụ nữ mang thai. Vì vậy, phụ nữ đang mang thai hoặc có kế hoạch mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn. Nguy cơ ảnh hưởng đến thai kỳ nên chú ý 2.2. Ảnh hưởng tiêu hóa và gây đau dạ dày Bột chùm ngây chứa hàm lượng sắt và vitamin C khá cao. Khi sử dụng quá nhiều, một số người có thể gặp các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy hoặc nhuận tràng quá mức. Ngoài ra, lá chùm ngây còn chứa một số hợp chất phản dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ khoáng chất nếu sử dụng không đúng cách hoặc với liều lượng quá lớn. 2.3. Tương tác thuốc cần lưu ý Một tác hại bột chùm ngây ít người biết là khả năng tương tác với một số loại thuốc điều trị. Chùm ngây có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc điều trị tuyến giáp Levothyroxine. Đối với người bệnh tiểu đường, việc sử dụng đồng thời với thuốc hạ đường huyết có thể làm tăng nguy cơ hạ đường huyết quá mức. Ngoài ra, một số hoạt chất trong cây có thể ảnh hưởng đến huyết áp và nhịp tim khi dùng cùng thuốc điều trị huyết áp. Vì vậy, người đang điều trị bệnh lý mãn tính nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi sử dụng. Kham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe trước khi sử dụng 2.4. Gây mất ngủ Hàm lượng dinh dưỡng trong bột chùm ngây có thể giúp cơ thể tỉnh táo và tràn đầy năng lượng hơn. Tuy nhiên, một số người có thể gặp tình trạng khó ngủ hoặc ngủ không sâu giấc nếu sử dụng vào buổi tối. Để hạn chế tình trạng này, nên sử dụng sản phẩm vào buổi sáng hoặc đầu giờ chiều. Tình trạng mất ngủ khi sử uống bột chùm ngây vào ban đêm 2.5. Có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi ở một số đối tượng Bột chùm ngây chứa nhiều khoáng chất như canxi và magie. Khi sử dụng với lượng lớn trong thời gian dài, đặc biệt ở những người có cơ địa hoặc tiền sử sỏi thận, sỏi mật, việc bổ sung quá mức có thể làm tăng nguy cơ hình thành các tinh thể khoáng trong cơ thể. Do đó, người dùng nên sử dụng đúng liều lượng và tham khảo ý kiến chuyên gia nếu có bệnh lý liên quan đến thận hoặc đường tiết niệu. 2.6. Nguy cơ nhiễm độc chì Nhiều sản phẩm bột chùm ngây trên thị trường không rõ nguồn gốc xuất xứ hoặc chưa được kiểm định chất lượng đầy đủ. Một số sản phẩm từng được phát hiện chứa hàm lượng kim loại nặng vượt ngưỡng cho phép, trong đó có chì. Việc sử dụng các sản phẩm kém...
12/06/2026
Đọc thêm »Bột cần tây sấy lạnh đang trở thành cơn sốt trong cộng đồng sống khỏe nhờ tính tiện lợi và giữ trọn dưỡng chất. Uống bột cần tây thường xuyên có tốt không và làm sao để phát huy tối đa công dụng của nó làm nhiều người không khỏi thắc mắc . Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn câu trả lời chi tiết và hướng dẫn cách uống bột cần tây giảm cân hiệu quả nhất. Bột cần tây nguyên chất 1. Uống bột cần tây thường xuyên có tốt không? Câu trả lời từ các chuyên gia dinh dưỡng là có, nếu bạn sử dụng đúng liều lượng. Bột cần tây chứa hàm lượng vitamin A, B, C, chất xơ và khoáng chất dồi dào, mang lại nhiều lợi ích to lớn. 1.1 Hỗ trợ giảm cân và cải thiện tiêu hóa Khi bạn băn khoăn uống bột cần tây thường xuyên có tốt không, hãy nhìn vào chỉ số calo của nó. Một ly nước ép từ bột cần tây chỉ chứa khoảng 42–85 calo nhưng lại rất giàu chất xơ. Đây chính là cách uống bột cần tây giảm cân nhờ khả năng tạo cảm giác no lâu, giảm thèm ăn và hỗ trợ "quét sạch" chất thải trong đường ruột. 1.2 Ổn định huyết áp và bảo vệ tim mạch Việc duy trì thói quen uống bột cần tây thường xuyên có tốt không đối với tim mạch đã được chứng minh qua hợp chất 3-n-butylphthalide, giúp làm giãn mô động mạch và giảm cholesterol xấu. Kali trong cần tây cũng đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa huyết áp. | Xem thêm: Bí Quyết Sử Dụng Bột Cần Tây Giảm Cân Hiệu Cực Hiệu Quả Uống bột cần tây thường xuyên có tốt không 2. Thời điểm uống bột cần tây tốt nhất để đạt hiệu quả tối đa Bên cạnh câu hỏi uống bột cần tây thường xuyên có tốt không, thời gian sử dụng đóng vai trò quyết định đến hiệu quả hấp thụ dưỡng chất. Buổi sáng khi bụng rỗng: Đây chính là thời điểm uống bột cần tây tốt nhất. Uống lúc này giúp điều hòa hệ tiêu hóa, kích thích nhu động ruột và đào thải độc tố sau một đêm dài. Trước bữa ăn 30 phút: Nếu bạn đang tìm cách uống bột cần tây giảm cân, hãy dùng một ly trước khi ăn. Chất xơ sẽ làm đầy dạ dày, giúp bạn kiểm soát lượng calo nạp vào trong bữa chính hiệu quả. Lưu ý rằng, xác định đúng thời điểm uống bột cần tây tốt nhất không chỉ giúp hấp thụ tốt hơn mà còn tránh gây áp lực lên dạ dày, đặc biệt là với những người có hệ tiêu hóa nhạy cảm. Thời điểm uống bột cần tây tốt nhất 3. Cách uống bột cần tây giảm cân an toàn và đúng chuẩn Để phát huy tối đa tác dụng và trả lời cho sự nghi ngờ liệu uống bột cần tây thường xuyên có tốt không, bạn cần tuân thủ công thức pha chế sau: Tỷ lệ pha: Hòa 1 muỗng cà phê bột khoảng 2 -3g với 200 - 250ml nước lọc nhiệt độ thường. Liều lượng: Bạn chỉ nên uống tối đa 500ml mỗi ngày và không nên dùng thay thế hoàn toàn nước lọc. Kết hợp nguyên liệu: Một cách uống bột cần tây giảm cân ngon miệng hơn là mix thêm một chút mật ong, chanh hoặc nước ép táo để giảm bớt vị hăng tự nhiên. Việc kiên trì áp dụng cách uống bột cần tây giảm cân này cùng chế độ ăn uống khoa học sẽ mang lại sự thay đổi vóc dáng rõ rệt sau 7-10 ngày. | Xem thêm: Hướng Dẫn Uống Bột Cần Tây Đúng Cách Đạt Hiệu Quả Tối Đa Cách pha bột cần tây đúng chuẩn 4. Những lưu ý quan trọng khi uống bột cần tây thường xuyên Dù mang lại nhiều lợi ích, nhưng việc uống bột cần tây thường xuyên có tốt không còn phụ thuộc vào đối tượng sử dụng. Một số nhóm người cần đặc biệt thận trọng: Người huyết áp thấp: Do tính hàn và khả năng hạ áp mạnh, người huyết áp thấp có thể bị choáng váng nếu lạm dụng. Phụ nữ mang thai: Cần tây có thể kích thích tử cung co bóp, tiềm ẩn nguy cơ bất lợi cho thai nhi nếu dùng quá nhiều. Để đảm bảo an toàn, ngoài việc chọn đúng thời điểm uống bột cần tây tốt nhất, hãy theo dõi phản ứng của cơ thể và ngưng sử dụng nếu có dấu hiệu dị ứng, đầy bụng hoặc khó tiêu. Những lưu ý quan trọng khi uống bột cần tây 5. Kết luận Hy vọng bài viết đã giúp bạn trả lời được thắc mắc uống bột cần tây thường xuyên có tốt không....
01/06/2026
Đọc thêm »Khám phá những tác dụng của bột cần tây đối với sức khỏe và vóc dáng. Bài viết chia sẻ chi tiết về công dụng giảm cân, làm đẹp da, ổn định huyết áp và các lưu ý quan trọng để sử dụng bột cần tây sấy lạnh hiệu quả, an toàn ngay tại nhà. Bột cần tây nguyên chất 1. Bột cần tây là gì? Tại sao nên ưu tiên bột cần tây sấy lạnh? Bột cần tây là sản phẩm được chế biến từ cây cần tây tươi thông qua quá trình sấy khô và nghiền mịn thành dạng bột tiện lợi. Phương pháp này giúp giữ lại phần lớn hàm lượng dưỡng chất, vitamin và khoáng chất quý giá so với rau tươi. Việc sử dụng bột cần tây sấy lạnh không chỉ mang lại sự tiện lợi, tiết kiệm thời gian chế biến mà còn có thời gian bảo quản lâu hơn nhiều so với nước ép tươi. Hơn nữa, quy trình sản xuất chuyên nghiệp cũng giúp giảm bớt mùi hăng và vị đắng đặc trưng, giúp người dùng dễ dàng làm quen với thức uống này hơn. Bột cần tây được làm từ 100% cần tây tươi 2. Tổng hợp những tác dụng của bột cần tây cho sức khỏe Các nghiên cứu và thực tế đã chứng minh tác dụng của bột cần tây vô cùng đa dạng, từ hỗ trợ làm đẹp đến phòng ngừa bệnh tật. Hỗ trợ giảm cân và giữ dáng: Một trong những tác dụng của bột cần tây nổi bật nhất là khả năng kiểm soát cân nặng nhờ hàm lượng calo thấp nhưng lại cực kỳ giàu chất xơ. Chất xơ giúp tạo cảm giác no lâu, từ đó hạn chế cảm giác thèm ăn và nạp thêm calo không cần thiết. Làm đẹp da và chống lão hóa: Tác dụng của bột cần tây trong làm đẹp đến từ hàm lượng Vitamin C và chất chống oxy hóa cao, giúp thúc đẩy sản sinh collagen, làm sáng da và ngăn ngừa nếp nhăn. Ổn định huyết áp và bảo vệ tim mạch: Hợp chất 3-n-butylphthalide và kali trong cần tây giúp giãn mạch máu, giảm cholesterol xấu và duy trì huyết áp ở mức ổn định. Đây là tác dụng của bột cần tây rất quan trọng cho người lớn tuổi. Thải độc và hỗ trợ tiêu hóa: Nhờ tính kiềm và chất xơ dồi dào, sản phẩm giúp làm sạch đường ruột, ngăn ngừa táo bón và trung hòa acid uric hỗ trợ điều trị bệnh gout. Tác dụng của bột cần tây cho sức khỏe 3. Cách uống bột cần tây giảm cân hiệu quả và dễ uống nhất Để tận dụng tối đa dưỡng chất, bạn cần nắm rõ cách uống bột cần tây giảm cân đúng chuẩn. Cách đơn giản nhất là pha 1-2 muỗng cà phê bột (khoảng 3g) với 200ml nước ở nhiệt độ thường. Thời điểm tốt nhất để uống bột cần tây giảm cân là vào buổi sáng khi dạ dày còn rỗng, tốt nhất là trước khi ăn sáng 30 phút. Nếu bạn thấy mùi vị khó uống, hãy thử kết hợp với các nguyên liệu sau: Pha thêm 1-2 thìa mật ong để tăng sức đề kháng và tạo vị ngọt tự nhiên. Kết hợp với nước ép chanh hoặc thơm để tăng hiệu quả đốt cháy mỡ thừa. Cách uống bột cần tây giảm cân sáng tạo hơn là trộn bột vào sữa chua hoặc ngũ cốc để có bữa ăn nhẹ lành mạnh. Hãy duy trì cách uống bột cần tây giảm cân đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của cơ thể sau khoảng 10-30 ngày. Cách uống bột cần tây giảm cân hiệu quả 4. Giải đáp thắc mắc các câu hỏi thường gặp Uống bột cần tây bao lâu thì giảm cân? Thông thường sau 10 ngày bạn sẽ thấy cơ thể nhẹ nhàng hơn, nhưng hiệu quả rõ rệt thường xuất hiện sau 15-30 ngày tùy cơ địa. Bột cần tây có thay thế rau xanh được không? Không, bạn vẫn nên bổ sung đa dạng thực phẩm để có chế độ ăn cân bằng. Vì sao bột cần tây sấy lạnh lại tốt hơn sấy nhiệt? Vì bột cần tây sấy lạnh giữ được màu sắc tự nhiên và hầu như nguyên vẹn các vitamin nhạy cảm với nhiệt. Lời kết: Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về tác dụng của bột cần tây cũng như nắm vững cách uống bột cần tây giảm cân an toàn. Việc bổ sung bột cần tây sấy lạnh vào thực đơn hàng ngày chính là một bước đi thông minh để hướng tới một lối sống khỏe mạnh và bền vững.
29/05/2026
Đọc thêm »Bột cần tây ngày càng được ưa chuộng trong xu hướng chăm sóc sức khỏe bằng sản phẩm thiên nhiên. Uống bột cần tây đúng cách để đạt được hiệu quả tối ưu không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ giữ dáng an toàn, bền vững. Bột cần tây nguyên chất 1. Bột cần tây là gì? Tại sao nên sử dụng bột cần tây? Bột cần tây là sản phẩm được chế biến từ cây tươi thông qua công nghệ sấy lạnh và nghiền mịn. So với rau tươi, việc uống bột cần tây đúng cách mang lại nhiều ưu điểm như thời gian bảo quản dài hơn, dễ dàng mang theo khi đi công tác và đặc biệt là giảm bớt mùi hăng trưng giúp người dùng dễ hấp thụ hơn. Bột cần tây làm từ thân cây cần tây tươi 2. Những tác dụng của bột cần tây tuyệt vời cho sức khỏe Nếu bạn thực hiện uống bột cần tây đúng cách, cơ thể sẽ nhận được những lợi ích bất ngờ: Hỗ trợ bột cần tây giảm cân và giữ dáng: Với hàm lượng chất xơ cao và ít calo, thức uống này tạo cảm giác no lâu, hạn chế thèm ăn, giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả. Thanh lọc và hỗ trợ tiêu hóa: Tác dụng của bột cần tây giúp ngăn ngừa táo bón và làm sạch đường tiêu hóa. Làm đẹp da và chống lão hóa: Vitamin C và các chất chống oxy hóa giúp duy trì độ ẩm, sản sinh collagen, mang lại làn da đàn hồi và tươi trẻ. Ổn định huyết áp và tim mạch: Hoạt chất apigenin giúp giãn mạch máu, giảm áp lực máu lên vành mạch, bảo vệ hệ tim mạch khỏe mạnh. Cải thiện giấc ngủ: Hàm lượng magie dồi dào giúp làm dịu hệ thần kinh, hỗ trợ bạn đi vào giấc ngủ ngon và sâu hơn. Sử dụng bột cần tây giảm cân là phương pháp tự nhiên đang được nhiều chị em tin dùng để loại bỏ mỡ thừa tích tụ. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng tác dụng của bột cần tây chỉ phát huy khi bạn kết hợp cùng chế độ ăn uống lành mạnh. Uống bột cần tây tốt cho sức khỏe 3. Hướng dẫn uống bột cần tây đúng cách 3.1 Cách pha bột cần tây chuẩn nhất Thông thường, bạn hãy pha 1-2 muỗng cà phê (tương đương 3-5g bột) với khoảng 200ml nước. Cách pha bột cần tây tốt nhất là sử dụng nước nhiệt độ thường hoặc ấm nhẹ. Lưu ý không dùng nước quá nóng vì có thể làm mất các enzyme và dưỡng chất quý giá, cũng không nên dùng nước quá lạnh vì bột khó tan hết. Uống bột cần tây đúng cách 3.2 Uống bột cần tây lúc nào tốt nhất? Nhiều người băn khoăn uống bột cần tây lúc nào tốt nhất? Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo thời điểm phù hợp nhất là vào buổi sáng khi dạ dày còn rỗng, trước khi ăn sáng khoảng 30 phút. Đây là lúc cơ thể hấp thụ dưỡng chất tối ưu, giúp điều hòa hệ tiêu hóa hiệu quả nhất. Thời gian nên uống bột cần tây 3.3 Liều lượng sử dụng mỗi ngày Việc lạm dụng không giúp tăng hiệu quả mà có thể gây đầy bụng. Bạn nên duy trì uống bột cần tây đúng cách với liều lượng khoảng 1-2 lần/ngày, tối đa không quá 10g bột mỗi ngày. 4. Bí quyết pha bột cần tây thơm ngon, dễ uống tại nhà Nếu bạn chưa quen với mùi vị nguyên bản, hãy thử những cách pha bột cần tây mix cùng các nguyên liệu khác: Bột cần tây + Mật ong và Chanh: Tăng cường vitamin C, hỗ trợ đề kháng và tạo vị ngọt dịu dễ uống. Bột cần tây + Nước ép trái cây: Kết hợp cùng nước táo, dứa hoặc ổi để tăng hiệu quả bột cần tây giảm cân và giảm mùi hăng. Bột cần tây + Sữa chua: Trộn bột vào sữa chua và ngũ cốc để có một bữa phụ lành mạnh, đầy năng lượng. Nắm vững cách pha bột cần tây đa dạng sẽ giúp bạn duy trì thói quen này lâu dài mà không bị ngán. Công thức kết hợp bột cần tây vơi những nguyên liệu khác 5. Những lưu ý khi dùng bột cần tây và sai lầm cần tránh Dù rất bổ dưỡng, bạn cần đặc biệt quan tâm đến các lưu ý khi dùng bột cần tây. 5.1 Ai không nên sử dụng bột cần tây? Cần chú trọng lưu ý khi dùng bột cần tây đối với các đối tượng sau: Người bị huyết áp thấp (do cần tây có tính hạ áp mạnh). Phụ nữ mang thai. Người mắc bệnh thận hoặc có cơ địa dị ứng cần tây. 5.2 Những lưu ý khi...
22/05/2026
Đọc thêm »Sáng ngày 28/05 Ngôi nhà Việt Nam tại hội chợ quốc tế SIAL Thượng Hải chính thức khai mạc. Hội chợ quốc tế SIAL Thượng Hải 2024 diễn ra với sự tham gia của hơn 6500 đơn vị triển lãm từ 70 quốc gia. Hân hạnh được góp mặt, Quảng Thanh mang đến những sản phẩm chất lượng cao gây ấn tượng với những người bạn quốc tế! Ngôi nhà Việt Nam tại Hội chợ quốc tế SIAL Thượng Hải Đây sẽ là cơ hội để Quảng Thanh quảng bá những loại Bột Rau Sấy Lạnh đến nhiều du khách quốc tế với sứ mệnh " ĐƯA NÔNG SẢN VIỆT VÀO CỬA THẾ GIỚI". Các sản phẩm Bột Rau Sấy Lạnh rất được người tiêu dùng quốc tế đón nhận vì thuộc xu hướng “plant - based”, xu hướng ưa chuộng những sản phẩm lành tính, có nguồn gốc từ thiên nhiên trên thế giớI. Quảng Thanh vinh hạnh được chụp ảnh cùng ông Adam Koulaksezian - Giám đốc điều hành Phòng Thương mại và Công nghiệp Pháp tại Việt Nam (CCIFV) Đoàn doanh nghiệp Việt Nam dưới sự chủ trì của Sở Công Thương TP.HCM cùng Hội DN HVNCLC và BSA, tham gia lễ khai mạc Ngôi nhà Việt Nam tại Hội chợ SIAL Thượng Hải. Đoàn Việt Nam tại hội chợ SIAL 2024 Hội chợ Quốc tế này quy tụ hơn 6500 đơn vị triển lãm và hàng ngàn khách tham quan từ khắp nơi trên thế giới. Đây là cơ hội tuyệt vời để các doanh nghiệp giới thiệu sản phẩm an toàn, chất lượng của Việt Nam đến thị trường quốc tế. Bột Rau Sấy Lạnh Quảng Thanh rất được người tiêu dùng quốc tế ủng hộ sản phẩm. Đến với sự kiện, Quảng Thanh mang đến các sản phẩm như bột rau má, bột tía tô, bột diếp cá,... đậm chất hương vị Việt Nam. Các sản phẩm đã đạt được rất nhiều chứng nhận có uy tín cao như ISO, HACCP Châu Âu, sản phẩm OCOP 4 sao, Hàng Việt Nam chất lượng cao,... Quảng Thanh mời khách tham quan dùng thử sản phẩm Nhờ có nguồn gốc thiên nhiên, sản xuất từ rau tươi 100% nguyên chất, không chứa thành phần hóa học và dược tính an toàn, hiệu quả, Quảng Thanh nhận được đánh giá rất cao từ khách hàng quốc tế. Thông qua sự kiện, Quảng Thanh có cơ hội gặp gỡ và trao đổi , hợp tác kinh doanh với các đối tác tiềm năng. Quảng Thanh sẽ nắm bắt cơ hội này và mang NÔNG SẢN VIỆT VƯƠN TẦM THẾ GIỚI.
29/05/2024
Đọc thêm »Cứ mỗi cuối tuần, gian hàng Quảng Thanh luôn có mặt tại PHIÊN CHỢ NÔNG SẢN Tại đây, bạn sẽ được: Thưởng thức MIỄN PHÍ rau má thanh mát và còn được trải nghiệm, tư vấn các sản phẩm tốt cho sức khoẻ như Bột Rau: rau má, diếp cá, tía tô, cần tây…. Đặc biệt: Khi mua sản phẩm bột ra bất kì quý khách sẽ được tặng miễn phí 1 trà diếp cá túi lọc. Tặng FREE (miễn phí) rau má tươi được trồng tại Tiền Giang bón phân hữu cơ hoai mục, phân chuồng,... Đừng bỏ lỡ cơ hội này! ------------------------------------------------------------------------------ Thời gian: 6:00-10:00 sáng thứ 7 & Chủ nhật hàng tuần Địa điểm: Công viên Bình Phú, số 10 đường Bình Phú, quận 6, Tp. Hồ Chí Minh
09/05/2024
Đọc thêm »QUẢNG THANH đã có mặt tại Sự kiện Ho Chi Minh City Export 2024 Ho Chi Minh City Export 2024 (Diễn đàn và Hội chợ Hàng Việt Nam tiêu biểu xuất khẩu tại TPHCM 2024) là chương trình do Sở Công Thương thành phố và Cục Xúc tiến thương mại (Bộ Công Thương) tổ chức. Tại sự kiện, Quảng Thanh mang đến các dòng sản phẩm bột rau như: bột rau má, bột cần tây, bột chùm ngây, bột lá sen, bột trà xanh,....đều là những sản phẩm nổi bật của Quảng Thanh cũng như mang đậm dấu ấn Việt. Gian hàng của Quảng Thanh đã hoàn thiện và đã sẵn sàng đón khách tham quan với các hoạt động tại gian hàng trưng bày như tư vấn, giới thiệu, trải nghiệm thử sản phẩm miễn phí và các chương trình khuyến mãi vô cùng hấp dẫn - TẶNG TRÀ DIẾP CÁ ( cho đơn hàng bất kì) ------------------------------------------------------------------------- 📆 Thời gian: Từ ngày 07/05/2024 - 11/05/2024 🎋 Mở cửa: 08:30 - 17:00 ⛳ Địa điểm: Trung tâm Hội chợ và Triển lãm Sài Gòn (SECC) - 799 Nguyễn Văn Linh, Phường Tân Phú, Quận 7. TP. Hồ Chí Minh Kính mời quý khách hàng đến mua sắm ạ
08/05/2024
Đọc thêm »Hôm nay, Quảng Thanh lại tiếp tục hành trình trao gửi yêu thương đến các em tại Mái Ấm Truyền Tin. Mỗi tháng Quảng Thanh sẽ đến thăm và gửi tặng các em những gói "Bột rau dinh dưỡng" và bánh kẹo. Mái ấm Truyền Tin (đường Tân Kỳ Tân Qu, phường Bình Hưng, Q.Bình Tân, TP.HCM) là ngôi nhà chung của gần 50 em nhỏ có hoàn cảnh đặc biệt. Một ngôi nhà lớn đơn giản bao gồm tầng trệt và lầu một để sinh hoạt chung với các khu như bếp, phòng ăn, phòng học. Tại đây các em nhỏ vừa được đến trường vừa được rèn luyện lối sống bởi các cô, các dì tại mái ấm. Sự tận tụy, hy sinh của các cô, dì tại Mái ấm như là một niềm an ủi cho những bất hạnh mà các em gặp phải. Các em thiếu nhi tại mái ấm đã cùng hỗ trợ, chia sẻ, san sẻ, học cách quan tâm, yêu thương và giúp đỡ lẫn nhau như một gia đình thật sự. Đôi khi, chỉ bằng việc dành thời gian ngồi nghe các em kể chuyện, hát hò hoặc vẽ tranh cũng đủ để làm cho mình cảm thấy hạnh phúc rồi. Hãy dành thời gian và tình cảm của mình để mang lại niềm hạnh phúc cho các em, và bạn sẽ nhận được nhiều hơn những gì bạn mong đợi. Các anh chị muốn giúp đỡ hay hỗ trợ các em có thể đến địa chỉ: Địa chỉ: 923/5 Đ. Tân Kỳ Tân Quý, Bình Hưng Hoà A, Bình Tân, Thành phố Hồ Chí Minh #quangthanh #botrau #botrausaylanh #botrausaylanhquangthanh
09/04/2024
Đọc thêm »Ngày 8/3 vừa qua, Ban Chỉ đạo Cuộc vận động "Người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam"TP. Hồ Chí Minh tổ chức Hội nghị Kết nối xây dựng chuỗi cung ứng bền vững, nâng cao chất lượng hàng Việt Nam. Đây là điều rất đáng mừng, cũng là điều kiện để Quảng Thanh thực hiện kết nối các hệ thống phân phối hàng đầu như Co.op, Satra, AEON, Central Retail, MM Mega Market, Bách Hóa Xanh,... Cùng hành động, cùng nói không đối với các sản phẩm vi phạm tiêu chuẩn chất lượng; phát triển những sản phẩm lành mạnh, an toàn và có trách nhiệm. Quảng Thanh luôn không ngừng cố gắng để cung ứng hàng Việt Nam theo hướng hiện đại - minh bạch - an toàn - hiệu quả, sản xuất trung thực, phân phối trung thực. Đây cũng chính là tiền đề để Quảng Thanh nâng cao chất lượng hàng Việt, đủ tiêu chuẩn cho người Việt, đủ sức cạnh tranh với hàng ngoại nhập và hướng đến những thị trường xuất khẩu khó tính. #quangthanh #botrau #botrausaylanh #botrausaylanhquangthanh
12/03/2024
Đọc thêm »Trong thời gian giảm cân, hạn chế rau củ chứa nhiều tinh bột và calo. Những loại rau củ cần tránh khi giảm cân, cụ thể: 1. Bắp (ngô) Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), bắp (ngô) là một trong những loại rau củ không nên ăn khi giảm cân bởi 1 bắp ngô chứa khoảng 96 kcal/100gr, hàm lượng tương đương gần 1 bát cơm gạo lứt (110,9 kcal/100g). 2. Bí ngô (bí đỏ) Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh bột bí ngô được chuyển hóa thành glucose (đường) khi được tiêu hóa trong cơ thể. Cung cấp thêm năng lượng, nhưng đồng thời chất béo cũng được tích trữ. Do vậy, khi tiêu thụ bí ngô thường xuyên có thể dẫn đến tăng cân. 3. Củ dền đỏ Củ dền đỏ cũng nằm trong danh sách những loại rau không nên ăn khi giảm cân bởi củ dền chứa hàm lượng calo cao và đường tự nhiên (fructose) có thể được chuyển thành chất béo trong cơ thể. Trong 100g củ dền đỏ chứa tới 43 calo, gồm chất bột đường và chất xơ. 4. Đậu hà lan Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), thành phần dinh dưỡng của đậu hà lan chứa 81 kcal/ 100g. Đây cũng được xem là loại rau củ chứa hàm lượng calo cao đối với người đang giảm cân. Nếu tiêu thụ điều độ, đậu hà lan sẽ không gây béo phì hay tăng cân. ==> Gợi ý những sản phẩm giúp bạn giảm cân như: 1. Bột Cần Tây: được biết đến với tác dụng giúp giảm cân. Cần tây có hàm lượng calo thấp và chất xơ phong phú. Khi uống nước pha bột cần tây, bạn sẽ cảm thấy no lâu và hạn chế cảm giác thèm ăn, điều này đặc biệt hữu ích cho những người đang ăn kiêng 2. Bột Trà Xanh: có ích trong việc giảm cân vì nó giúp tăng cường trao đổi chất. Trao đổi chất là tốc độ mà cơ thể bạn chuyển đổi thức ăn thành năng lượng hoặc số lượng calo mà cơ thể bạn đốt cháy 3. Bột Lá Sen: có tác dụng ngăn chặn sự hình thành chất béo, thúc đẩy quá trình trao đổi chất do có chứa các hoạt chất giúp hạn chế sự hấp thu tinh bột và chất bé BỘT RAU QUẢNG THANH : 🏠 Địa chỉ: 80/27 Ba Vân, Phường 14, Quận Tân Bình Thành phố Hồ Chí Minh ☎️ Hotline: 0911 38 22 99 🛵 Giao nhanh hoả tốc
27/02/2024
Đọc thêm »Trong thời đại kinh tế hội nhập, chất lượng sản phẩm là chìa khóa để cạnh tranh trên thị trường. Đặc biệt đối với một thị trường khó tính như Châu Âu, sản phẩm phải đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn, chứng nhận uy tín. Chứng nhận HACCP là một trong số đó Chứng nhận HACCP là gì? HACCP (Hazard Analysis and Critical Control Point) là hệ thống “Phân tích mối nguy hiểm và điểm kiểm soát tới hạn” trong quá trình sản xuất chế biến thực phẩm. Đây là một tiêu chuẩn quốc tế về hệ thống quản lý có tính phòng ngừa; thông qua nhận biết các mối hiểm quy để đảm bảo an toàn thực phẩm. HACCP là một công cụ để đánh giá các mối nguy và thiết lập các biện pháp phòng ngừa, kiểm soát các điểm tới hạn trong quá trình sản xuất. HACCP được áp dụng trong chuỗi thực phẩm, từ khâu ban đầu tới khâu tiêu thụ cuối cùng và việc áp dụng phải căn cứ theo các chứng cứ khoa học về những mối nguy cho sức khỏe của con người. Chứng nhận HACCP sẽ giúp doanh nghiệp đáp ứng hoàn toàn những yêu cầu về vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm của các cơ quan chức năng có thẩm quyền. Khi áp dụng HACCP, bắt buộc các doanh nghiệp phải cam kết tuân thủ những nguyên tắc đảm bảo chất lượng cho sản phẩm của mình. Các sản phẩm khi đưa đến tay người tiêu dùng, sẽ đúng chất lượng và đảm bảo các vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm. Các đặc trưng của HACCP: Tính hệ thống: HACCP xem xét và kiểm tra trong suốt quá trình sản xuất, chế biến, giúp nhận ra các mối nguy, đề xuất những biện pháp kiểm soát, khắc phục nhằm đảm bảo tính an toàn luôn được duy trì. Cơ sở khoa học: Quá trình kiểm soát các mối nguy đến sức khỏe con người đều dựa trên những dẫn chứng khoa học cụ thể và đáng tin cậy. Chuyên biệt: HACCP sẽ xây dựng hệ thống kiểm soát các mối nguy cho từng loại thực phẩm riêng biệt, từ đó đề ra những biện pháp tích hợp. Phòng ngừa: HACCP sẽ hướng tới việc phòng ngừa các mối nguy trong quá trình sản xuất hơn là kiểm tra sản phẩm đầu ra cuối cùng. Luôn tích hợp: Luôn cập nhật thông tin khi có sự thay đổi về cơ sở vật chất, nguyên liệu, công nghệ, thông tin về loại thực phẩm, từ đó hệ thống sẽ có sự điều chỉnh phù hợp. Làm thế nào để đạt chứng nhận HACCP? Để đạt được chứng nhận HACCP, doanh nghiệp phải trải qua quá trình đánh giá bởi các chuyên gia, đánh giá mức độ năng lực và đủ điều kiện về an toàn thực phẩm. Việc đánh giá không chỉ ở hệ thống sản xuất mà một phần của đánh giá sẽ được dành riêng cho ban quản lý và tất cả nhân viên, để đảm bảo rằng tất cả đều hiểu tầm quan trọng của hệ thống quản lý HACCP và cách áp dụng nó. Đánh giá chứng nhận HACCP sẽ xoay quanh xem xét 7 nguyên tắc chính của kế hoạch HACCP. Các doanh nghiệp sẽ phải duy trì thực hiện ổn định các nguyên tắc sau: Nguyên tắc 1: Tiến hành phân tích mối nguy về sức khỏe trong tất cả các bước chế biến sản phẩm. Nguyên tắc 2: Xác định các điểm kiểm soát tới hạn trong quy trình sản xuất. Nguyên tắc 3: Thiết lập các giới hạn tới hạn, các giá trị thông số tối đa và tối thiểu nhằm xác định các mức độ an toàn cho thực phẩm. Nguyên tắc 4: Thiết lập hệ thống kiểm soát giám sát các điểm tới hạn. Nguyên tắc 5: Thiết lập hành động khắc phục khi khâu giám sát chỉ ra rằng một điểm tới hạn nào đó đang ở mức báo động. Nguyên tắc 6: Thiết lập các thủ tục xác nhận để khẳng định là hệ thống HACCP hoạt động hữu hiệu. Nguyên tắc 7: Lập tài liệu về tất cả các thủ tục và hồ sơ đối với các nguyên tắc này và việc ứng dụng chúng. Cách tốt nhất để chắn rằng bạn được cấp chứng chỉ HACCP là hoàn thành kế hoạch HACCP càng nhiều càng tốt, đồng thời kiểm tra và áp dụng tính hiệu quả của nó. Ngoài ra, việc chuẩn bị đầy đủ tài liệu, hồ sơ trước khi đánh giá là rất cần thiết, bạn phải đảm bảo rằng tất cả các tài liệu đều đầy đủ. Những lợi ích khi áp dụng thành công HACCP Tiêu chuẩn HACCP áp dụng trong suốt quá trình sản xuất chế biến, đảm bảo độ an toàn...
24/10/2022
Đọc thêm »Việc xuất khẩu các mặt hàng Việt Nam sang thị trường Hoa Kỳ sẽ gặp nhiều khó khăn nếu không có giấy chứng nhận FDA. Đây là một giấy tờ quan trong, được xem như vé thông quan hàng hóa khi nhập khẩu vào Hoa Kỳ. Vậy FDA là gì? Tại sao FDA lại quan trọng đến thế? Quảng Thanh sẽ giải đáp thắc mắc đó cho bạn qua bài viết dưới đây. FDA - Tiêu chuẩn FDA là gì? FDA (Food and Drug Administration) là Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ. Một cơ quan thuộc Bộ Y Tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ. Cục được thành lập vào năm 1906 tại Maryland, hiện nay trụ sở chính của FDA được đặt tại Washington DC. Tổ chức FDA hoạt động nhằm mục đích giám sát và đánh giá chất lượng thực phẩm, dược phẩm có phù hợp với các tiêu chuẩn nhập khẩu của Mỹ hay không. Trên thực tế, phạm vi hoạt động của FDA là vô cùng rộng lớn, không chỉ chịu trách nhiệm giám sát an toàn thực phẩm dược phẩm, các thiết bị y tế nhập khẩu FDA còn giữ vai trò bảo vệ và thúc đẩy sức khỏe cộng đồng thông qua việc ban hành các quy định, điều lệ quản lý tại Quốc gia của họ. Tiêu chuẩn FDA là những quy định khắt khe của Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa kỳ đưa ra để giám sát độ an toàn những sản phẩm thuộc danh mục quản lý của mình lưu hành trên thị trường Hoa Kỳ. Và bất cứ nhà xuất khẩu nào nếu muốn đưa sản phẩm của mình vào Hoa Kỳ đều phải tuân thủ những quy định của Cục FDA và có được giấy chứng nhận FDA. Những hàng hóa thường bắt buộc phải có giấy chứng nhận FDA khi nhập khẩu vào Mỹ là thực phẩm, dược phẩm theo toa và không theo toa, các sản phẩm sinh học, mỹ phẩm, thiết bị y tế, thực phẩm chức năng và cả thuốc lá. Mỗi sản phẩm sẽ tuân theo một quy định cụ thể và nếu bạn muốn gửi những mặt hàng trên sang Mỹ, bạn phải tìm hiểu kỹ trước khi gửi chúng và các quy định áp dụng cho mỗi mặt hàng có tại website của FDA. Tại sao cần có chứng nhận FDA? Khi nhập khẩu một mặt hàng tới Hoa Kỳ để có thể được thông quan hàng hóa bạn sẽ cần phải có đầy đủ các giấy tờ và thủ tục pháp lý để chứng minh mặt hàng của bạn có nguồn gốc xuất xứ, thành phần, giấy kiểm tra chất lượng và giấy chứng nhận FDA của Mỹ. Nếu không có các giấy tờ này, hàng hóa của bạn sẽ bị giữ lại tại Hải Quan Mỹ, các mặt hàng sẽ không được lưu thông tại thị trường Mỹ, điều này gây ra nhiều tổn thất rất lớn cho doanh nghiệp của bạn. Giấy chứng nhận FDA sẽ đảm bảo sự an toàn tuyệt đối cho người tiêu dùng, với những sản phẩm được sàng lọc kỹ càng, có chất lượng tốt nhất, giúp người sử dụng sản phẩm có độ an toàn, hiệu quả cao, giảm thiểu các rủi ro ảnh hưởng đến sức khỏe. Ngoài ra, khi một sản phẩm đạt được chứng nhận FDA Hoa Kỳ sẽ được đánh giá rất cao trên thị trường thế giới và tạo dựng được niềm tin của người dùng với các sản phẩm đạt chuẩn. Vì vậy, trước khi xuất khẩu hàng hóa sang Mỹ bạn cần phải kiểm tra trước thông tin liên quan và phải đạt được chứng nhận FDA để tránh những rủi ro không mong muốn. Những quy định về cấp giấy chứng nhận FDA Mỗi loại sản phẩm sẽ có những quy định về tiêu chuẩn riêng để được cấp giấy chứng nhận FDA. Đối với những mặt hàng liên quan đến thực phẩm đồ uống các tiêu chuẩn cần phải đạt được như sau: Thực hiện tuân thủ đúng các quy định của FDA Thực hiện tuân thủ tiêu chuẩn HACCP của Hải sản và Nước hoa quả Các loại thực phẩm đóng hộp có hàm lượng axit thấp đạt đủ tiêu chuẩn. Mỗi sản phẩm đều phải có nhãn sản phẩm đầy đủ Cần đầy đủ các thông tin thành phần, công dụng của sản phẩm có trên nhãn. Đánh giá về thành phần sản phẩm và thông báo đến FDA Tìm hiểu về các yêu cầu cGMP (Thực hành tốt sản xuất) Các yêu cầu cần thiết về chứng nhận màu sắc của FDA Xác định sai số cho phép của EPA và FDA dành cho thuốc trừ sâu. FDA - Tấm “visa” giá trị của Quảng Thanh tại thị trường Hoa Kỳ Sau quá trình cố...
21/10/2022
Đọc thêm »