Chùm ngây thuộc loại thân gỗ nhỏ, còn có nhiều tên gọi khác như: cây độ sinh, ba đậu dại, cây cỏ ngựa hoặc cây dùi trống (tên tiếng anh là Moringa oleifera). Chúng phân bổ chủ yếu ở các nước nhiệt đới và cận nhiệt đới. Ở Việt Nam, cây thường được trồng rải rác ở các tỉnh như Thanh Hóa, Đà Nẵng, Quảng Nam, Nha Trang, Ninh Thuận, Bình Thuận, đảo Phú Quốc… Thời gian gần đây, Chùm ngây được nhiều người quan tâm vì chứa nhiều thành phần dưỡng chất tốt cho sức khỏe như: chứa đến 18 trên tổng số 22 acid amin cần thiết cho cơ thể, lượng vitamin C cao cấp 7 lần so với cam, lượng canxi cao gấp 4 lần so với sữa, Protein gấp 2 lần sữa chua, cao hơn vitamin A trong cà rốt bốn lần...Ngoài ra, rễ chùm ngây cũng được dùng phổ biến để giảm đau hoặc điều trị các bệnh máu huyết ứ tắc thông thường. Dưới đây là một số công dụng đặc trưng của chùm ngây: Ngừa ung thư, phòng bệnh xơ nang, thoái hóa điểm vàng. Chùm ngây có chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, vitamin C, kẽm và các hoạt chất khác có thể làm trung hòa các gốc tự do, một số chất có thể gây ung thư và gây tổn thương DNA trong tế bào, bảo vệ cơ thể tránh khỏi một số căn bệnh như xơ nang, thoái hóa điểm vàng, ung thư. Hơn nữa, chùm ngây có chứa niazimicin, một hợp chất ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư. Tốt cho xương, hỗ trợ chữa bệnh loãng xương, giúp trẻ tăng chiều cao. Trong thành phần dinh dưỡng của lá cây chùm ngây có chứa hàm lượng axit amin dồi dào. Nó có tới 18 loại axit amin khác nhau, trong số đó có 8 loại axit amin thiết yếu. Thêm vào đó là hàm lượng magie, canxi, protein phong phú có vai trò quan trọng trong việc xây dựng xương, sụn, cơ bắp, máu và da. Tăng cường khả năng hồi phục cơ thể, tăng sức đề kháng. Tăng cường khả năng hồi phục của cơ thể: Lá chùm ngây là nguồn bổ sung các dưỡng chất thiết yếu như các hoạt chất chống oxy hóa, vitamin C và kẽm giúp cải thiện các hoạt động tế bào miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Nhờ đó, cơ thể bạn chống lại sự tấn công của các loại virus, vi khuẩn hoặc các gốc tự do đi vào cơ thể. Giảm huyết áp cao. Lá chùm ngây chứa isothiocyanate và niaziminin, các hợp chất giúp ngăn chặn tình trạng động mạch bị dày lên, gây ra tình trạng cao huyết áp. Giảm lượng đường trong máu. Lá chùm ngây giúp giảm lượng đường trong máu, cũng như đường và protein trong nước tiểu. Do đó, chùm ngây rất tốt với bệnh nhân đái tháo đường. Rất tốt cho da và cho tóc. Trong chùm ngây có chứa cytokinin và vitamin C, chất chống oxy hóa giúp tạo ra sự tăng trưởng, phân chia tế bào, làm chậm quá trình lão hóa và giúp làn da khỏe mạnh, tươi trẻ tự nhiên Trong dầu từ hạt chùm ngây rất hữu ích trong việc bảo vệ tóc chống lại các gốc tự do, giữ tóc luôn sạch sẽ và khỏe đẹp. Giúp giảm cân. Hoạt chất isothiocyanate có trong lá chùm ngây có thể ngăn chặn cơ thể hấp thu chất béo hoặc cholesterol, nhờ đó giúp giảm cân hiệu quả. Những lưu ý khi dùng rau chùm ngây Bất cứ thực phẩm nào khi đưa vào trong thực đơn hàng ngày cũng phải cân nhắc về chất lượng, số lượng thậm chí cả đối tượng sử dụng và cây chùm ngây cũng không phải là một ngoại lệ. Không nên ăn quá nhiều rau chùm ngây vì loại cây này có nhiều dưỡng chất, hàm lượng vitamin C và canxi. Nếu ăn nhiều dẫn đến thừa canxi, vitamin C, gây những hậu quả xấu cho sức khỏe. Tránh ăn chùm ngây vào buổi tối để đảm bảo giấc ngủ của bạn vì chùm ngây gây mất ngủ. Phụ nữ có thai không nên ăn chùm ngây. Vì trong rau chùm ngây có alpha – sitosterol gây co cơ trơn tử cung và làm sẩy thai. Phụ nữ có thai giai đoạn đầu tuyệt đối không nên ăn rau chùm ngây để giữ an toàn cho thai nhi và mẹ. Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể nếu thuộc trường hợp đặc biệt (đang có thai, cho con bú, đang có bệnh nền…) hoặc đang dùng các loại thuốc...
12/02/2020
Đọc thêm »Bệnh Gout (gút) là bệnh rối loạn chuyển hoá liên quan đến ăn uống do nồng độ axit uric quá cao trong huyết tương dẫn đến lắng đọng các tinh thể urat (muối của axit uric) hoặc tinh thể axit uric. Gout (Gút) làm người bệnh rất khó chịu vì gây sưng, đau nhức khớp nhất là khớp đốt bàn, ngón chân cái. Dưới đây là những điều nên và không nên dành cho người bệnh gout (gút) Những điều nên làm Bổ sung rau tía tô vào bửa ăn hàng ngày hoặc dùng bột tía tô uống. Vừa chống viêm, lại tăng cường đào thải axit uric trong máu ra ngoài cơ thể. Sử dụng nhiều Rau củ quả trong thực đơn hàng ngày. Phần lớn các loại rau củ quả đều tốt cho người bệnh gout. Đặc biệt, quả anh đào còn giúp ngăn ngừa các đợt gout do làm giảm tình trạng viêm và mức axit uric trong cơ thể. Cam, Cherry, dâu tây, cải bẹ xanh, lá sake giúp tăng cường đào thải axit uric trong máu ra ngoài. Các loại rau ít purin dành cho người bệnh gout là rau cần, dưa chuột, súp lơ, cải bắp, cải xanh, đậu phụ, các loại cà.... Dùng ngũ cốc nguyên hạt: yến mạch, gạo lứt và lúa mạch Dùng đồ uống như cà phê, trà và trà xanh Uống nhiều nước (khoảng 2 lít/ngày) để tăng cường đào thải acid uric, nên uống nước khoáng kiềm. Chỉ nên ăn các loại thịt có màu trắng (thịt cá sông, thịt lườn gà, thịt heo ...) vì thịt có màu trắng thường ít purin hơn, lượng protein cần thiết cho cơ thể mỗi ngày là 50-100g. Nên dùng các loại dầu bằng dầu ô liu, dầu lạc, dầu vừng... Khi chế biến nên ưu tiên các món hấp, luộc, hạn chế tối đa các món ăn chiên, xào nhiều dầu mỡ. Sử dụng các sản phẩm từ sữa ít béo, trứng, các loại thảo mộc và gia vị Tập thể dục thường xuyên là một cách khác để ngăn ngừa các cơn gout. Tập thể dục không những giúp bạn duy trì một trọng lượng khỏe mạnh, mà còn giúp giữ mức axit uric thấp. Không đi giày quá chật Chế độ ăn hằng ngày hạn chế năng lượng vì bệnh gút hay đi kèm với các bệnh rối loạn chuyển hóa khác. Những điều không nên Purine chính là “thủ phạm” gây ra các cơn gout đột ngột nên hạn chế tối đa các thực phẩm có lượng purin cao như nội tạng động vật, thịt đỏ (trâu, bò, chó), thịt thú rừng, thịt gia cầm, các loại động vật có vỏ (sò, ốc, hến.....)hải sản (tôm, cua,ghẹ, cá hồi, cá mòi). Những thực phẩm này dễ làm tăng nguy cơ hình thành bệnh gout cấp tính. Hạn chế dùng rau bina, cải bắp, măng tây và nấm vì không tốt cho người bệnh gout Hạn chế chất béo trong khẩu phần ăn bằng cách chọn thịt nạc, gia cầm không ăn da và các sản phẩm sữa ít chất béo. Tránh các thức ăn chua như hoa quả chua, đồ lên men, các loại nấm, măng, giá đỗ trong thực đơn bởi chúng có thể làm tăng tốc độ tổng hợp axit uric trong cơ thể Một số loại gia vị như ớt, hạt tiêu cũng nên dùng hạn chế vì chúng có thể gây hưng phấn thần kinh tự chủ gây tái phát bệnh gout. Tránh uống rượu bởi rượu làm gia tăng sự tạo axit uric trong gan và ngăn cản thận thải axit uric. Tránh dùng các thuốc lợi tiểu. Tránh ăn bánh mì trắng, bánh ngọt và bánh quy. Tuy những thực phẩm này không nhiều purine hoặc fructose, nhưng chúng có hàm lượng chất dinh dưỡng thấp và có thể làm tăng nồng độ axit uric. Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể nếu thuộc trường hợp đặc biệt (đang có thai, cho con bú, đang có bệnh nền…) hoặc đang dùng các loại thuốc khác. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- BỘT RAU SẤY LẠNH QUẢNG THANH 👉 Đặt hàng tại: • Facebook: m.me/101740046094813 • Shopee: http://Shopee.botrauma.com • Lazada: http://Lazada.botrauma.com • Tiki: http://Tiki.botrauma.com 🏠 Địa chỉ: 80/27 Ba Vân, Phường 14, Quận Tân Bình Thành phố Hồ Chí Minh ☎️ Hotline: 0911 38 22 99
10/02/2020
Đọc thêm »Bệnh Gout (gút) là bệnh rối loạn chuyển hoá liên quan đến ăn uống do nồng độ axit uric quá cao trong huyết tương dẫn đến lắng đọng các tinh thể urat (muối của axit uric) hoặc tinh thể axit uric. Gout (Gút) làm người bệnh rất khó chịu vì gây sưng, đau nhức khớp nhất là khớp đốt bàn và ngón chân cái. Dưới đây là chế độ dinh dưỡng dành cho người bệnh gout (gút) Thực phẩm nên dùng Rau củ quả: phần lớn các loại rau củ quả đều tốt cho người bệnh gout. Đặc biệt, quả anh đào giúp ngăn ngừa các đợt gout do làm giảm tình trạng viêm và mức axit uric trong cơ thể. Cam, Cherry, dâu tây, cải bẹ xanh, lá sake giúp tăng cường đào thải axit uric trong máu ra ngoài. Các loại rau ít purin dành cho người bệnh gout là rau cần, dưa chuột, súp lơ, cải bắp, cải xanh, đậu phụ, các loại cà.... Ngũ cốc nguyên hạt: yến mạch, gạo lứt và lúa mạch Đồ uống: cà phê, trà và trà xanh Uống nhiều nước (khoảng 2 lít/ngày) để tăng cường đào thải acid uric, nên uống nước khoáng kiềm. Chỉ nên ăn các loại thịt có màu trắng (thịt cá sông, thịt lườn gà, thịt heo ...) vì thịt có màu trắng thường ít purin hơn, lượng protein cần thiết cho cơ thể mỗi ngày là 50-100g. Tinh bột và thực phẩm giàu carbohydrate là loại thực phẩm quan trọng đối với người bệnh gout, bởi nó chứa một lượng purin an toàn. Chúng có chức năng làm giảm và hòa tan acid uric trong nước tiểu. Vì vậy, người bệnh có thể thoải mái ăn mì, phở, bún, khoai, bánh mì, ngũ cốc, gạo, mì.... Nên dùng các loại dầu bằng dầu ô liu, dầu lạc, dầu vừng... Khi chế biến nên ưu tiên các món hấp, luộc, hạn chế tối đa các món ăn chiên, xào nhiều dầu mỡ. Các sản phẩm từ sữa Trứng Các loại thảo mộc và gia vị Bổ sung rau tía tô vào bửa ăn hàng ngày hoặc dùng bột tía tô uống. Vừa chống viêm, lại tăng cường đào thải axit uric trong máu ra ngoài cơ thể. Thực phẩm không nên dùng Purine chính là nguyên nhân gây ra các cơn gout đột ngột nên hạn chế tối đa các thực phẩm có lượng purin cao như nội tạng động vật, thịt đỏ (trâu, bò, chó), thịt thú rừng, thịt gia cầm, các loại động vật có vỏ (sò, ốc, hến.....), hải sản (tôm, cua,ghẹ, cá hồi, cá mòi). Những thực phẩm này dễ làm tăng nguy cơ hình thành bệnh gout cấp tính. Một số loại rau không tốt cho người bệnh gout là rau bina, cải bắp, măng tây và nấm. Hạn chế chất béo trong khẩu phần ăn bằng cách chọn thịt nạc, gia cầm không ăn da và các sản phẩm sữa ít chất béo. Tránh các thức ăn chua như hoa quả chua, đồ lên men, các loại nấm, măng, giá đỗ trong thực đơn bởi chúng có thể làm tăng tốc độ tổng hợp axit uric trong cơ thể Một số loại gia vị như ớt, hạt tiêu cũng nên dùng hạn chế vì chúng có thể gây hưng phấn thần kinh tự chủ gây tái phát bệnh gout. Tránh uống rượu vì rượu làm gia tăng sự tạo axit uric trong gan và ngăn cản thận thải axit uric. Tránh dùng các thuốc lợi tiểu, cocticoid. Tránh ăn bánh mì trắng, bánh ngọt và bánh quy. Tuy những thực phẩm này không nhiều purine hoặc fructose, nhưng chúng có hàm lượng chất dinh dưỡng thấp và có thể làm tăng nồng độ axit uric. Chế độ sinh hoạt Giảm cân Khi bạn thừa cân, cơ thể không sử dụng insulin đúng cách để loại bỏ đường trong máu. Việc kháng insulin cũng thúc đẩy nồng độ axit uric tăng cao trong cơ thể. Do đó, giảm cân sẽ giúp bạn giảm đề kháng insulin và giảm mức axit uric. Tuy nhiên, bạn không nên áp dụng các phương pháp ăn kiêng giảm cân cấp tốc vì sẽ làm tăng nguy cơ bị các cơn gout cấp. Tập thể dục Tập thể dục thường xuyên là một cách khác để ngăn ngừa các cơn gout. Tập thể dục không những giúp bạn duy trì một trọng lượng khỏe mạnh, mà còn giúp giữ mức axit uric thấp. Không nên đi giày quá chật Trong chế độ ăn hạn chế năng lượng vì bệnh gout hay đi kèm với các bệnh rối loạn chuyển hóa khác. Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể nếu thuộc trường hợp đặc biệt (đang có thai, cho con bú, đang có bệnh nền…) hoặc đang dùng...
10/02/2020
Đọc thêm »Giá trị dinh dưỡng của rau má: Rau má là 1 loại rau khá quen thuộc với người Việt Nam. Với thành phần dinh dưỡng chứa các hợp chất như beta carotene, sterol, saponin, alkaloid, flavonol, saccharide, canxi, sắt, magiê, mangan, phốt pho, kali, kẽm, các loại vitamins B1, B2, B3, C, K… nên rau má được biết đến với công dụng thanh nhiệt, trị rôm sẩy, mẩn ngứa, mát gan lợi tiểu, mệt mỏi, cải thiện trí nhớ...Thêm vào đó, Rau má là một loại thực phẩm rất được phái đẹp rất ưa chuộng vì có công dụng giúp tái tạo tế bào da mới, bảo vệ da khỏi tác động xấu từ yếu tố bên ngoài, máu lưu thông dưới da tốt, tăng cường sức đề kháng trên da, giúp da chắc khỏe và ức chế sự sản sinh quá mức lượng collagen trong các mô sẹo, giúp làm mờ vết sẹo cũ trên da và ngăn ngừa sự hình thành mụn. 5 loại mặt nạ trị mụn thâm từ Bột rau má: Bột rau má Quảng Thanh là sản phẩm được chiết xuất từ 100% lá rau má tươi. Nhờ sử dụng công nghệ sấy lạnh nên Bột rau má Quảng Thanh vẫn giữ nguyên giá trị dinh dưỡng của rau má. 1/ Mặt nạ rau má trị mụn ngừa sẹo với Bột rau má và muối. - Sử dụng ½ muỗng cà phê (khoảng 1g) Bột Rau Má pha với một ít muối iot và nước. - Dùng hỗn hợp này đắp lên nốt mụn và rửa sạch bằng nước lạnh sau 15 – 20 phút. 2/ Sử dụng mặt nạ Bột rau má với mật ong trị mụn ngừa sẹo. - Sử dụng ½ muỗng cà phê (khoảng 1g) Bột Rau Má pha với 2 muỗng mật ong. - Dùng hỗn hợp này đắp lên nốt mụn và vùng da bị sẹo. - Massage nhẹ nhàng 1 phút và đợi 15-20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước lạnh. 3/ Trị mụn ngừa sẹo bằng mặt nạ Bột rau má và sữa chua. - Sử dụng ½ muỗng cà phê (khoảng 1g) Bột Rau Má pha với 2 muỗng sữa chua. - Dùng hỗn hợp này đắp lên vùng da bị mụn hoặc sẹo thêm và để yên trong vòng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. 4/ Mặt nạ Bột rau má và sữa tươi. - Sử dụng ½ muỗng cà phê (khoảng 1g) Bột Rau Má pha với 2 muỗng sữa tươi không đường. - Dùng hỗn hợp này đắp lên vùng da bị mụn hoặc sẹo thêm và để yên trong vòng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. - Không nên sử dụng sửa tươi đã mở nắp quá 1 tuần để đắp mặt Những lưu ý 1. Rửa mặt thật sạch trước khi đắp mặt nạ - Trước khi đắp rau má, bạn hãy làm sạch vùng da của mình bằng các sản phẩm nước rửa mặt và tẩy da chết để giúp làm sạch da, lỗ chân lông không bị tắc nghẽn, thuận lợi cho dưỡng chất thấm sâu và điều trị mụn hiệu quả. Nếu bạn đắp mặt nạ khi trên mặt vẫn vẫn còn bụi bẩn thì nó sẽ trở thành điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, gây ra mụn. - Không nên đắp rau má lên vùng vết thương hở, tránh tình trạng nhiễm trùng da. 2. Không nên để mặt nạ trên da quá lâu Tốt nhất, bạn chỉ nên đắp mặt nạ rau má trên da trong khoảng thời gian tối đa là 15 - 20 phút. Nếu để quá lâu, những dưỡng chất này có thể hút ẩm ngược lại và tất nhiên là không còn công dụng gì. Chúc các bạn thành công! Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể nếu thuộc trường hợp đặc biệt (đang có thai, cho con bú, đang có bệnh nền…) hoặc đang dùng các loại thuốc khác. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- BỘT RAU SẤY LẠNH QUẢNG THANH 👉 Đặt hàng tại: • Facebook: m.me/101740046094813 • Shopee: http://Shopee.botrauma.com • Lazada: http://Lazada.botrauma.com • Tiki: http://Tiki.botrauma.com 🏠 Địa chỉ: 80/27 Ba Vân, Phường 14, Quận Tân Bình Thành phố Hồ Chí Minh ☎️ Hotline: 0911 38 22 99
07/02/2020
Đọc thêm »Hằng năm, cứ vào dịp lễ tết thì tỷ lệ bệnh nhân ngộ độc thực phẩm lại tăng cao. Có rất nhiều nguyên nhân như: vi khuẩn, ký sinh trùng, nấm mốc, các chất gây ô nhiễm và các chất gây dị ứng, rau quả có chứa lượng tồn dư thuốc bảo vệ thực vật, một số loài tôm, cá, cua, sò, sứa có chứa chất độc, quá trình chế biến, bảo quản thực phẩm với các chất phụ gia độc hại, thời tiết nắng nóng làm cho khó bảo quản thực phẩm dễ ôi thiu… Biểu hiện thường gặp của ngộ độc thực phẩm là: đau bụng, trướng bụng, nhức đầu, buồn nôn, nôn, tiêu chảy, dị ứng, mẩn ngứa... Trong trường hợp ngộ độc thực phẩm ở mức độ nhẹ hoặc vừa, bạn có thể chữa trị ngay tại nhà hoặc sơ cứu bằng một trong những bài thuốc dân gian dưới đây trước khi đến bệnh viện nếu bạn có những biểu hiện ngộ độc ngày càng nặng hơn. Cách 1: Gây nôn (khi bị ngộ độc trong vòng 1-2 giờ) Bài 1: Lấy 20g muối ăn hòa với 200ml nước sôi để nguội. Cho bệnh nhân uống nhiều lần để thức ăn ra được nôn ra. Nếu chưa nôn được thì lấy đũa hoặc ngón tay móc vào cổ họng để nôn hết phần thức ăn gây ngộ độc. Bài 2: Hạt đậu xanh có vị ngọt, tính mát. Nghiền sống hòa nước, uống thật nhiều để nôn ra và giải độc. Bài 3: Củ chuối tiêu thái miếng cho đầy nồi, đổ ngập nước, nấu với 40g muối, lấy 0,5 lít nước sắc uống để gây nôn Bài 4: Lá dưa chuột giã nát rồi vắt lấy nước cốt uống. Chất độc sẽ được nôn ra ngoài và ngộ độc sẽ hết. Tuy nhiên không dùng cho người lạnh bụng, thận hư. Cách 2: Thúc đẩy đại tiện để bài tiết chất độc (khi bị ngộ độc sau 2 đến 3 giờ) Lấy 30g đại hoàng đun kỹ rồi uống. Sau ít phút người bệnh sẽ đại tiện ra phân lỏng để thúc cho thức ăn độc mau bài tiết ra ngoài. Đối với người già thì hòa bột sắn vào nước nóng cho uống. Cách 3: Chữa dị ứng mẩn ngứa do ăn cua, cá, sò, thức ăn tanh Bài 1: Lá tía tô Lấy một nắm giã vắt nước cốt uống, còn bã xát thì đắp vào chỗ ngứa, kiêng dầm nước và ra gió. Hoặc có thể dùng 1 muỗng cà phê (khoảng 2g) Bột rau Tía Tô Quảng Thanh pha với 200ml nước ở nhiệt độ thường và dùng uống Bài 2: Gừng sống và hành trắng Lấy mỗi vị 15-20g cho vào ấm đậy kín sắc lấy nước, uống nóng. Bài 3: Hạt thìa là Lấy khoảng 3-6g hạt thìa là nhai nuốt. Cách 4: Các phương pháp khác Bài 1: Quả khế Lấy 2-3 quả khế ép lấy nước uống. Dùng chữa ngộ độc thức ăn Bài 2: Tỏi Lấy 100g tỏi sắc với 300ml nước cho đến khi còn khoảng 100ml thì ngưng, dùng uống ấm. Bài 3: Cam thảo bắc Đối với ngộ độc thịt và nấm. Lấy Cam thảo bắc (không sao, đồ mềm, sấy khô) 20g, đại hoàng 20g. Sắc với nước và uống ấm. Bài 4: Đậu ván trắng Lấy đậu ván trắng 20g, hương nhu 16g, hậu phác 12g, sắc với nước và uống ấm. Bài 5 Quả chuối xanh chát Với mục đích dự phòng, lấy quả chuối xanh chát, chuối hột non thái lát làm rau ăn sống với sứa, cá gỏi cùng với rau thơm để cho bớt tanh và phòng tiêu chảy. Bài 6: Rau ngổ Rau ngổ dùng ăn sống. Chữa nhiễm độc thức ăn, dị ứng các thức ăn do chất tanh, lạnh Sau ngộ độc Tình trạng mất nước và chất điện giải kéo dài kéo dài có thể dẫn đến tử vong.Vì chúng đóng vai trò quan trọng trong cơ thể con người, tạo ra sự cân bằng về sinh hóa cho cơ thể. Sau đây là một số cách bạn có thể áp dụng sau khi ngộ độc: Cách 1: Rang gạo và nấu thành cháo, thêm một ít muối Ăn cháo loãng sau khi ngộ độc vì Ăn cháo giúp dễ tiêu hóa, dễ hấp thu, và không gây kích thích niêm mạc đường tiêu hóa Ăn cháo là một cách bù nước hiệu quả nên nấu cháo loãng hơn bình thường một chút. Cách 2: Dùng chất điện giải (oresol) pha với nước Pha lượng nước theo đúng tỷ lệ với dung dịch oresol để bù lại lượng nước và chất điện giải đã mất Cách 3: Dùng than hoạt tính Than hoạt tính có tác dụng hấp thụ các độc tố, khí hơi trong đường ruột. Men vi sinh cũng có thể dùng trong trường hợp này. Khi vào cơ thể chúng sinh sôi rất nhanh và tiêu diệt các vi khuẩn có hại, lập...
20/01/2020
Đọc thêm »Tía tô (tên khoa học: Perilla frutescens) là một loại cây thân thảo, mọc quanh năm. Cây tía tô có lá màu nâu tím và màu xanh lục sẫm, còn được biết đến với nhiều tên khác như tử tô, é tía, xích tô. Lá tía tô thường được dùng như một loại rau thơm hoặc làm gia vị trong mâm cơm gia đình. Bên cạnh đó, tía tô có vị cay ấm nên còn là một loại dược liệu điều trị nhiều bệnh lý khác nhau như chữa cảm cúm, chống buồn nôn, hạ sốt, an thai, thải trừ acid uric… đặc biệt là bệnh đau dạ dày. Trong lá tía tô chứa khoảng 0,2% tinh dầu nguyên chất và các hydrocarbon, aldehyde, xeton, furan, và một lượng các chất glucoside và tanin. Các chất này có tác dụng chống oxi hóa, chống dị ứng, chống viêm, làm liền nhanh tổn thương ở dạ dày cũng như hạn chế và khắc phục sự gia tăng của các dịch vị axit trong dạ dày. Dưới đây một số cách giúp hỗ trợ chữa đau dạ dày, bạn có thể tham khảo: Cách 1: Sử dụng lá tía tô trong thực đơn hàng ngày. Bạn có thể ăn sống, nấu cháo hoặc chế biến các món ăn tùy vào khẩu vị của mỗi người. Cách 2: Lá tía tô phơi khô rồi mang sắc nước uống. Pha loãng nếu muốn dùng thay thế nước lọc Cách 3: Giã nhuyễn lá tía tô, vắt lấy nước, sau đó thêm ít muối vào và dùng Cách 4: Dùng 1 muỗng cà phê Bột Tía Tô Quảng Thanh (khoảng 2g) pha với 200ml nước ở nhiệt độ thường, có thể thêm đá và đường để uống ngon hơn. Ngoài ra, bạn nên xây dựng một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý. Tía tô là bài thuốc thảo dược được ông cha ta lan truyền từ đời xưa nên tác dụng sẽ không nhanh như thuốc tây. Người bệnh cần kiên trì sử dụng để đạt được kết quả như mong đợi. Bên cạnh đó, bài thuốc dân gian này chỉ nên áp dụng với người bị dạ dày nhẹ. Người bị đau dạ dày nặng thì nên đến cơ sở y tế để kiểm tra. Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể nếu thuộc trường hợp đặc biệt (đang có thai, cho con bú, đang có bệnh nền…) hoặc đang dùng các loại thuốc khác. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- BỘT RAU SẤY LẠNH QUẢNG THANH 👉 Đặt hàng tại: • Facebook: m.me/101740046094813 • Shopee: http://Shopee.botrauma.com • Lazada: http://Lazada.botrauma.com • Tiki: http://Tiki.botrauma.com 🏠 Địa chỉ: 80/27 Ba Vân, Phường 14, Quận Tân Bình Thành phố Hồ Chí Minh ☎️ Hotline: 0911 38 22 99
31/12/2019
Đọc thêm »Chương trình Vì sự phát triển nông nghiệp, nông thôn, nông dân chủ đề: “Vai trò của tín dụng trong liên kết chuỗi giá trị nông nghiệp” do Cục Kinh tế Hợp tác và Phát triển nông thôn (Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn) phối hợp với Hiệp hội Trang trại và Doanh nghiệp nông nghiệp tổ chức ngày 27/12 tại Thành phố Hồ Chí Minh. Các chuyên gia trong chương trình đã đưa ra những nhận định khách quan về chuỗi giá trị nông sản xoay quanh 2 vấn đề lớn là “Hình thành các cánh đồng lớn và thu hút doanh nghiệp có tiềm lực về tài chính là chìa khoá cho hai vấn đề lớn là đất và vốn cho việc liên kết xây dựng chuỗi giá trị nông sản hiện nay”. Theo Phó Giáo sư, Tiến sĩ Mai Thành Phụng Nguyên Trưởng Bộ phận Thường trực phía Nam - Trung tâm Khuyến nông quốc gia phân tích, sản xuất nhỏ lẻ là cản trở lớn nhất trong việc liên kết xây dựng chuỗi giá trị sản xuất nông nghiệp bởi doanh nghiệp không thể liên kết với từng nông hộ. Hơn nữa, trong bối cảnh nhiều nông dân chưa nhận thức đầy đủ về vai trò và lợi ích của mình khi tham gia liên kết sản xuất thì việc tập hợp thành các hợp tác xã vẫn còn khó khăn, việc thực hiện các cam kết giữa doanh nghiệp với nông dân cũng không được đảm bảo. Bên cạnh đó, muốn thúc đẩy việc liên kết trong xây dựng chuỗi giá trị nông sản, phải giải quyết được hai vấn đề lớn là đất và vốn. Trong đó, quỹ đất sản xuất nông nghiệp không thể mở rộng mà chỉ có thể tập hợp nhiều nông hộ thành các hợp tác xã, tổ hợp tác để hình thành nên các “cánh đồng lớn”. Theo đó, cần phải tuyên truyền, nâng cao nhận thức cho nông dân về liên kết sản xuất cũng như tuân thủ các cam kết đã thỏa thuận với doanh nghiệp. Về vấn đề vốn, cần có những doanh nghiệp có năng lực về tài chính và quản trị tham gia đầu tư để dẫn dắt sự phát triển của chuỗi giá trị phù hợp với nhu cầu thị trường. Song song với phần phân tích và thảo luận của các chuyên gia là Khu vực trưng bày của các doanh nghiệp tiêu biểu như Ba Huân, HiFarm, Long Thuận, Chanh Việt, Ong Mật… và Bột Rau Sấy Lạnh Quảng Thanh cũng hân hoan góp mặt trong chương trình như một đại diện tiêu biểu cho sản phẩm Việt dành cho người Việt chất lượng cao.
28/12/2019
Đọc thêm »Trong hai ngày 24 và 25-11, tại thành phố Hồ Chí Minh đã diễn ra vòng chung kết cuộc thi Dự án khởi nghiệp sáng tạo thanh niên nông thôn năm 2019. Cuộc thi do Trung ương Đoàn phối hợp với Trung tâm Nghiên cứu kinh doanh và Hỗ trợ doanh nghiệp tổ chức - Hội Doanh nghiệp hàng Việt Nam chất lượng cao, nhằm cụ thể hóa việc thực hiện Đề án Hỗ trợ thanh niên khởi nghiệp, giai đoạn 2019-2022. Được phát động vào tháng 4-2019, cuộc thi đã thu hút đông đảo sự tham gia của các đoàn viên, thanh niên có dự án sản xuất, kinh doanh trên các lĩnh vực: Trồng trọt, chăn nuôi, thủy sản, lâm nghiệp, diêm nghiệp, công nghiệp bảo quản, chế biến, làng nghề, thiết bị nông nghiệp, dịch vụ nông nghiệp. Ban tổ chức đã nhận được 225 dự án từ 48 tỉnh, thành phố trên cả nước. Tại vòng chung kết, 29 dự án đến từ 22 tỉnh/thành như Lâm Đồng, An Giang, Đồng Tháp, Lào Cai, Sơn La, Cao Bằng, Hòa Bình, Hưng Yên, Lạng Sơn, Nghệ An, Thanh Hóa, Yên Bái, Long An, Vĩnh Long, Bến Tre, Hậu Giang, Bình Dương, Đồng Nai, Đắc Nông, Vũng Tàu, Đắc Lắc và TP. HCM. Các dự án này đã được Ban giám khảo cuộc thi tuyển chọn kỹ, bảo đảm chất lượng, có tính sáng tạo, đổi mới trong khởi nghiệp, đa dạng về lĩnh vực. Theo đó, những cái tên thắng cuộc đã hoàn toàn lộ diện. Giải nhất đã thuộc về startup Nguyễn Ngọc Hương với dự án Bột rau sấy lạnh đến từ TP. HCM. 2 giải nhì thuộc về startup Trương Lê Huy Hoàng cùng dự án Sản xuất snack dinh dưỡng cao từ cá da trơn (Đồng Tháp) và Phạm Minh Tiến sở hữu dự án Mật dừa nước và các sản phẩm có giá trị từ dừa nước (TPHCM). 3 giải 3 thuộc về: Nguyễn Thị Ngọc Như – Son môi dừa với vỏ son gỗ thân thiện môi trường (Bến Tre), Phạm Hồng Sơn – FAGO 4.0 Nông dân bứt phá (Hưng Yên) và Giàng A Dạy – Phát triển trang trại bò thịt tại bản Rừng Thông (Sơn La). Tại vòng bán kết, Hội đồng giám khảo đánh giá rằng: những dự án góp mặt ở chung kết năm nay đều đã được hiện thực hóa, sản xuất ra sản phẩm, có tính thương mại hóa cao, đáp ứng được nhu cầu của người tiêu dùng. Bên cạnh đó, các đội thi đã bắt đầu ý thức và quan tâm đến các chứng thực về sản phẩm, thành phần trong sản phẩm thông qua các xét nghiệm, kiểm nghiệm để cung cấp cho Ban tổ chức. Điểm mạnh nữa là tinh thần đổi mới sáng tạo được các chủ dự án phát huy nhuần nhuyễn. Đây là con đường để các dự án phát triển và sống sót, không chỉ trong cuộc thi mà còn xuyên suốt quá trình xây dựng doanh nghiệp, phát triển sản phẩm, dịch vụ sau này. Nhiều thí sinh đã hiểu được cách làm thế nào để tìm ra những sản phẩm mới đúng theo nhu cầu của thị trường ngách. Thêm nữa, không ít dự án mang đến sự đổi mới nhất định về thị trường. Tuy nhiên, để có được lợi thế cạnh tranh lâu dài, các thí sinh cần học hỏi nhiều hơn, đặc biệt là phải định hình mô hình kinh doanh rõ ràng hơn nữa. "Tôi đã phát triển sản phẩm này hơn 3 năm nay, đến chặng đường ngày hôm nay tôi nhận được rất nhiều phản hồi tích cực. Tham gia vào sự kiện khởi nghiệp như thế này, thì doanh nghiệp chúng tôi nhận được nhiều kết quả ngoài mong đợi, chúng tôi có thêm khách hàng, có thêm kết nối để phát triển sản phẩm, gặp được các chuyên gia giúp chúng tôi hoàn thiện sản phẩm khi để đưa ra thị trường, đồng thời chúng tôi có thêm nhiều thông tin để xây dựng sản phẩm, xây dựng doanh nghiệp của mình", chị Nguyễn Ngọc Hương chia sẻ. Xem thêm tại: https://www.youtube.com/watch?v=xojkLSi13ZU Nguồn: http://cafebiz.vn/ http://hanoimoi.com.vn/ https://giaoducthoidai.vn/ https://voh.com.vn/
26/11/2019
Đọc thêm »Mới đây ngày 20/04/2019, tại Thành Ủy TP.Hồ Chí Minh đã diễn ra Hội nghị Tổng kết 10 năm thực hiện thông báo kết luận số 264-TB/TW, ngày 31/07/2009 của Bộ Chính trị về tổ chức Cuộc vận động “Người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam”. Cuộc vận động được triển khai xuất phát từ tinh thần yêu nước, khuyến khích người lao động Việt và hỗ trợ doanh nghiệp trong nước bắt kịp nguyên tắc sản xuất kinh doanh theo cơ chế thị trường và phát triển bền vững. Phát biểu tại hội nghị, ông Nguyễn Thiện Nhân - Bí thư Thành ủy TP Hồ Chí Minh chỉ đạo: “Để cuộc vận động được lan tỏa mạnh mẽ, sâu rộng thì công tác tuyên truyền phải thường xuyên, liên tục, là giải pháp hàng đầu tạo sự đồng thuận xã hội cao, qua đó xây dựng thói quen, nét văn hóa dùng hàng Việt. Trong bối cảnh hiện nay, thị trường đang cạnh tranh gay gắt, đòi hỏi các doanh nghiệp cần phải nỗ lực nhiều hơn trong việc sản xuất đa dạng mẫu mã hàng hóa, chất lượng tốt để cạnh tranh hiệu quả với hàng nước ngoài đang thâm nhập mạnh mẽ vào nước ta, khẳng định chất lượng, giá trị của hàng Việt; các sở ban ngành TP cần phải tăng cường hệ thống phân phối, nối dài cánh tay hàng Việt đến các vùng sâu - vùng xa, để tạo sức sống mạnh mẽ cho hàng Việt trên thị trường. Đây là cuộc "tập trận" quan trọng để đưa hàng hóa Việt Nam ra thị trường quốc tế”. Bên cạnh khu vực trưng bày của các đơn vị tiên phong triển khai công tác “Người Việt Nam Ưu Tiên Dùng Hàng Việt Nam” còn có cả những sản phẩm của các doanh nghiệp tiêu biểu như Sữa Bò Củ Chi, Nấm Việt, Dưa lưới, Gạo Tươi, Bánh Tráng LyAn Đức Thành, Khô Các Tương Lai,…và Bột Rau Sấy Lạnh Quảng Thanh cũng hân hoan góp mặt trong Hội nghị như một đại diện tiêu biểu cho sản phẩm Việt dành cho người Việt chất lượng cao. Hội nghị đề ra định hướng: Trong thời gian tới Cuộc vận động “Người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam” tại TP.HCM sẽ tập trung chủ yếu vào ba đối tượng là các cơ quan quản lý nhà nước, doanh nghiệp và người tiêu dùng để nâng cao tính hiệu quả và thiết thực. Theo đó, cộng đồng doanh nghiệp thành phố sẽ luôn nỗ lực hết mình nhằm cải tiến chất lượng sản phẩm, dịch vụ với giá cả hợp lý để đảm bảo yêu cầu “Hàng Việt chinh phục người tiêu dùng Việt.”
22/04/2019
Đọc thêm »Mua bột rau má ở đâu chất lượng? là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi họ có nhu cầu sử dụng sản phẩm này. Hiện nay, trên thị trường, tình trạng hàng giả, hàng nhái tràn lan là một trong những vấn đề khiến người tiêu dùng đau đầu và hoang mang. Bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu đến với các bạn một thương hiệu chuyên kinh doanh và cung cấp bột làm từ rau má uy tín và an toàn. Dấu hiệu nhận biết cửa hàng bột rau má có chất lượng hay không? Một số dấu hiệu nhận biết bột rau má chất lượng Hiện nay, các cửa hàng kinh doanh bột rau má có mặt ở khắp mọi nơi, tuy nhiên không phải tất cả chúng đều đảm bảo chất lượng cho người tiêu dùng. Vì vậy để nhận biết cửa hàng bán mặt nạ rau má tphcm có chất lượng hay không thì người tiêu dùng cần xem xét đến các yếu tố như sau: Bạn nên tham khảo ý kiến của những khách hàng đã sử dụng trước đó, Bên cạnh đó, bột rau má khi tiếp xúc với môi trường không khí sẽ dễ mất đi hàm lượng dinh dưỡng hoặc thay đổi tính chất vốn có, vì vậy bao bì đựng chúng cần phải đạt chuẩn giúp tránh nhiệt, tránh ánh sáng, có đầy đủ thông tin của nhà sản xuất, địa chỉ, ngày sản xuất và hạn sử dụng,… Địa chỉ uy tín chất lượng bán bột rau má tphcm Quảng Thanh là nơi bán mặt nạ rau má nguyên chất tphcm uy tín? Lý do là bởi vì: Bột rau má Quảng Thanh được sản xuất từ 100% rau má tươi, không pha lẫn bất kỳ tạp chất nào. Chúng tôi có hệ thống trang trại trồng rau má đạt tiêu chuẩn Vietgap, trải qua quy trình sản xuất nghiêm ngặt và chặt chẽ, các sản phẩm bột rau má Quảng Thanh vẫn giữ được màu sắc ban đầu của những lá rau má tươi, và hàm lượng các chất không bị biến đổi. Bột rau má chất lượng được cung cấp tại Thiên Nhiên Việt Các sản phẩm của Quảng Thanh được đóng gói đẹp mắt, bao bì đạt chuẩn, có đầy đủ các thông tin của nhà sản xuất và thời hạn sử dụng đồng thời chất lượng sản phẩm sau khi được đóng gói vẫn giữ được nguyên được màu xanh diệp lục tự nhiên vốn có của lá rau má vì vậy chúng hoàn toàn có thể phát huy được những công dụng như rau má tươi. Nếu bạn đang loay hoay không biết mua bột làm từ rau má nguyên chất tại đâu thì hãy đến với cửa hàng bột rau má tphcm – Quảng Thanh, đây là nơi chuyên cung cấp các sản phẩm làm từ rau má có chất lượng tốt nhất hiện nay, các bạn còn ngần ngại gì nữa, hãy liên hệ ngay cho chúng tôi theo số hotline 0911 382 299 để được tư vấn và hỗ trợ.
27/03/2019
Đọc thêm »Bột rau má không chỉ được sử dụng để làm nước uống thải độc và làm mát cơ thể mà chúng còn là một trong những thành phần quan trọng để làm mặt nạ dưỡng da rất hiệu quả đấy. Tuy nhiên, liệu bạn đã biết cách tạo nên hỗn hợp mặt nạ rau má đúng cách? Dưới đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về việc sử dụng mặt nạ rau má làm đẹp đúng cách nhé. Công dụng của bột rau má trong việc chăm sóc làn da Theo các nghiên cứu đã được chính minh, rau má là loại rau chứa nhiều Saponin gồm Acid Brahmic và Acid Asiatic, đây là những chất có tác dụng như một lớp màng bảo vệ làn da của bạn trước các tác động xấu từ môi trường. Mặt nạ rau má - bạn đã thử chưa? Sử dụng bột rau má để tạo nên hỗn hợp mặt nạ rau má tphcm và sử dụng chúng để đắp mặt thường xuyên và đúng cách sẽ giúp bảo vệ da, làm lành nhanh các vết thương do mụn gây ra,… Ngoài ra trong rau má còn có hoạt chất Triterpenoids, hoạt chất này có tác dụng giúp máu lưu thông dưới da được tốt hơn, từ đó tăng cường sức đề kháng trên da và giúp làn da thêm chắc khỏe, việc sử dụng mặt nạ rau má trong quá trình làm đẹp sẽ hỗ trợ chị em phụ nữ rất tốt trong việc làm mờ các vết sẹo do mụn đồng thời ngăn ngừa sự phát triển của mụn. Tổng hợp công thức làm mặt nạ từ bột rau má Bước 1: Sử dụng mặt nạ rau má từ rau má tươi Rau má tươi khi mua về, bạn loại bỏ những lá bị vàng, héo,… sau đó lấy một nắm rau má đem đi rửa sạch, để ráo nước. Sau khi rau má đã ráo nước, bạn đem chúng đi giã với một ít muối sạch tạo thành hỗn hợp sền sệt vừa phải. Rửa sạch vùng da cần điều trị và bôi mặt nạ rau má đã giã trước đó lên. Mặt nạ rau má – Phương pháp làm đẹp đơn giản và tiện lợi Bước 2: Sử dụng bột rau má Nếu bạn không có rau má tươi, bạn có thể mua bột rau má nguyên chất tphcm Quảng Thanh, thành phần của bột rau má cũng tương tự như rau má tươi. Kết hợp hai muỗng bột rau má cùng một muỗng mật ong và một ít nước, bôi lên vùng da mặt sẽ mang lại những kết quả rất bất ngờ sau vài lần sử dụng. Với những công dụng tuyệt vời của mình, mặt nạ rau má đang ngày càng được nhiều người lựa chọn sử dụng, không chỉ có chỉ em phụ nữ mà ngay cả các đáng mày râu cũng quan tâm đến các sản phẩm làm đẹp từ rau má, bởi sự tiện lợi và hiệu quả mà chúng mang lại. Để tìm hiểu thêm về các sản phẩm bột rau má Quảng Thanh, các bạn có thể gọi điện theo số hotline 0911 382 299 để được tư vấn và hỗ trợ.
27/03/2019
Đọc thêm »Bột rau má là sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên rất được nhiều chị em phụ nữ tin dùng trong thời gian gần đây bởi những đặc tính an toàn và hiệu quả mà chúng mang lại khiến nhiều người hài lòng. Bài viết dưới đây chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những lợi ích khi sử dụng sản phẩm này nhé. Bột rau má giúp chữa lành vết hương và trị mụn Bột rau má Bột rau má là sản phẩm được chiết xuất từ những lá rau má tươi, trải qua các quy trình xử lý, chúng sẽ từ những lá tươi trở thành dạng bột để có thể bảo quản lâu hơn và dễ sử dụng hơn. Không phải ngẫu nhiên mà rau má trở thành nguyên liệu làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ tin dùng mà bởi vì các sản phẩm từ rau má như thế này không chỉ lành tính mà chúng còn mang lại rất nhiều công dụng trong việc hỗ trợ giúp chữa lành vết thương và trị mụn. Nhiều chị em phụ nữ cảm thấy thiếu tự tin khi khuôn mặt mình có nhiều mụn và vết thâm làm cho họ cảm thấy tự ti với mọi người xung quanh. Để khắc phục nỗi lo lắng này, hãy thử sử dụng mặt nạ rau má giá rẻ tphcm kết hợp với một muỗng mật ong và ít nước, tạo thành hỗn hợp sền sệt và bôi lên mặt sau đó rửa sạch với nước, việc sử dụng thường xuyên phương pháp này sẽ mang lại những hiệu quả bất ngờ. Bột rau má giúp ngăn ngừa lão hóa Đắp mặt nạ bột rau má Lão hóa da có thể gọi là cơn ác mộng của nhiều chị em phụ nữ, khi mà ngày càng có nhiều tác nhân gây nên các vấn đề về da từ môi trường đến thực phẩm. Để ngăn ngừa và khắc phục tình trạng này, nhiều chị em phụ nữ đã tìm đến các phương pháp khác nhau để duy trì làn da của mình từ việc tiêm chất làm căng da hay cho đến việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp khác nhau để làm đẹp,… Tuy nhiên sao bạn không thử mua bột rau má dưỡng da Quảng Thanh nhỉ? Chúng rất hiệu quả đấy. Với nguồn gốc 100% từ thiên nhiên, bột rau má Quảng Thanh ngày càng được ưa chuộng và trở thành một phần không thể thiếu trong việc chăm sóc da và sức khỏe của nhiều người. Các sản phẩm tại Quảng Thanh đa dạng và có nhiều sự lựa chọn phù hợp với từng đối tượng khách hàng, để tìm hiểu thêm về các sản phẩm của chúng tôi, các bạn có thể gọi điện theo số hotline 0911 382 299 hoặc 0917 942 370 để được tư vấn và hỗ trợ tốt hơn.
27/03/2019
Đọc thêm »