Sống khỏe mỗi ngày

Ngày nay, bột rau má đã trở thành một sản phẩm không thể thiếu trong hành trang làm đẹp của các chị em phụ nữ tại Việt Nam, thế nhưng cách sử dụng bột làm từ rau má làm đẹp da thế nào cho hợp lý thì không phải ai cũng biết được. Do đó, trong bài viết ngày hôm nay, Thiên Nhiên Việt xin cung cấp cho các chị em một số cách dùng bột làm từ rau má hiệu quả trong việc làm đẹp da một cách nhanh chóng. Làm mặt nạ dưỡng da thiên nhiên với bột rau má Đã từ rất lâu rau má đã nổi tiếng trong việc làm trắng, trị mụn và cung cấp độ ẩm còn thiếu cho da. Thay vì giã nát ra và lọc lấy nước cốt từ cây rau má, các chị em phụ nữ hoàn toàn có thể học cách dùng bột rau má để làm mặt nạ rau má đắp mặt nạ. Làm mặt nạ dưỡng da với bột rau má đang rất được ưa chuộng Chị em chỉ cần trộn từ 1 – 2 muỗng bột rau má với một ít sữa tươi, thêm một chút mật ong, rửa mặt sạch sau đó thoa hỗn hợp bột làm từ rau má sữa tươi lên mặt. Để mặt nạ rau má trên da mặt khoảng 20 – 30 phút và nằm thư giãn, sau đó rửa sạch mặt và thoa một lớp kem dưỡng ẩm. Tần suất đắp mặt nạ trong khoảng 3 – 4 lần/ tuần, các chị em sẽ cảm nhận hiệu quả một cách rõ rệt của mặt nạ làm từ bột rau má làm đẹp tphcm chỉ sau 1 lần dùng thôi nhé! Cách làm bột tắm toàn thân trị viêm lỗ chân lông từ bột rau má Viêm lỗ chân lông là nỗi khổ tâm của rất nhiều người, không cần phải mua thuốc bôi tốn kém chi phí, tốn thời gian, các chị em có thể áp dụng cách dùng bột làm từ rau má kết hợp với bột cám để đánh bay viêm lỗ chân lông một cách nhanh chóng. Làm bột tắm trị viêm lỗ chân lông bằng bột rau má Cách làm như sau: 5 muỗng bột rau má, trộn với 100gr bột cám gạo, 50ml sữa tươi và 1 muỗng mật ong. Tắm sạch sẽ sau đó thoa hỗn hợp lên da và massage khoảng 10 phút nhất là những vùng da bị viêm lỗ chân lông sau đó tắm sạch lại với nước sạch. Hy vọng bài viết này các chị em có thể có thêm nhiều cách dùng bột rau má để làm ra những mặt nạ rau má tphcm chất lượng chăm sóc cho bản thân và các thành viên trong gia đình của mình nhé. Nếu bạn đang có nhu cầu tìm mua bột làm từ rau má chất lượng, nguồn gốc 100% tự nhiên thì hãy liên hệ với Thiên Nhiên Việt qua số Hotline: 09113 822 99 (TPHCM) - 0917 94 2370 (HN) để được tư vấn và báo giá chi tiết.

Bột rau má tphcm ngày nay đã dần trở thành một sản phẩm dinh dưỡng chất lường được nhiều gia đình ưa chuộng, nhưng có lẽ cách sử dụng bột rau má như thế nào cho đúng thì không phải ai cũng biết. Do đó, trong bài viết này chúng tôi sẽ cung cấp cho các chị em nhựng cách sử dụng bột rau má mang lại hiệu quả cao. Nào hãy cùng tìm hiểu những cách đó là gì ngay nhé! Cách pha chế nước ép từ bột rau má tphcm Trước tiên, bạn dùng một muỗng bột khoảng chừng 2gr (muỗng này tương đương với muỗng café) trộn đều với 2 muỗng đường, tiếp đến pha thêm 200ml nước lọc, khuấy đến khi đường tan hết và thưởng thức ngay và luôn.  Món này rất dễ uống và sảng khoái hơn khi uống lạnh, bạn chỉ cho một vài viên đá lạnh khuấy đều sẽ thấy thơm ngon hơn rất nhiều đấy. Cách pha nước ép thơm ngon từ bột rau má Và mùa đông lạnh lẽo nhiều người dùng thích ăn thực phẩm cay nóng đi kèm với nước ép bột rau má làm đẹp tphcm thì quả là món đồ uống rất lý tưởng để giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, bạn hoàn toàn có thể pha nóng uống vị cũng rất ngon đấy. Nếu bạn không thích uống ngọt thì không cần cho thêm đường, nhưng nếu bạn rất thích ngọt, càng ngọt càng tốt thì có thể cho thêm sữa đặc, đường nghen, bột đậu xanh pha chung tất cả đều thức đáng để thưởng thức Làm sinh tố rau má kèm với sữa chua từ bột rau má tphcm Một trong những cách dùng bột rau má tphcm đang được rất nhiều chị em rất ưa chuộng đó là sử dụng bột rau má để làm sữa chua lắc. Cách làm rất đơn giản, bạn có thể thực hiện tuần tự theo các bước sau: Sinh tố rau má sữa chua từ bột rau má nguyên chất Bước 1: Bạn cho sữa chua, đá xay nhuyễn, sữa đặc có đường, 1 ít dừa non đã xắt nhỏ, một vài hạt đậu phộng và một chút nước sau đó cho thêm 2 muỗng café bột rau má vào bình lắc, lắc đều cho đến khi nó thành hỗn hợp màu xanh nhạt. Bước 2: Đổ ra ly cho thêm một chút dừa nạo để tăng phần đẹp mắt cho ly sinh tố rau má, món sinh tố rau má dừa sẽ rất tuyệt vời khi bạn uống lúc nó còn lạnh. Hy vọng thông qua bài viết này các chị em có thể sử dụng bột rau má để chăm sóc bản thân hoặc mua bột rau má dưỡng da tphcm cũng rất hiệu quả đấy nhé! Hãy liên hệ với Thiên Nhiên Việt để được tư vấn chi tiết và giao hàng tận nơi nhận ngay sản phẩm bột rau má chất lượng nguồn gốc tự nhiên 100%.  

Chắc những ai đã và đang sử dụng bột rau má đều mong muốn tìm hiểu chi tiết quy trình sản xuất bột rau má TPHCM, điều này không những giúp họ có cái nhìn rõ hơn về quy trình mà mang đến sự an tâm khi sử dụng sản phẩm này. Do đó trong bài viết này hôm nay, Thiên Nhiên Việt xin chia sẻ đến các bạn quy trình sản xuất bột rau má để giúp các bạn giải đáp ngay thắc mắc này nhé! Chi tiết quy trình sản xuất bột rau má tphcm Bột rau má Quảng Thanh của Thiên Nhiên Việt có thành phần 100% rau má sấy khó và được tán nhuyễn thành bột, không chứa chất bảo quản, không chứa bất kỳ hương liệu hay chất tạo màu nào. Chi tiết quy trình sản xuất bột rau má tphcm tại Thiên Nhiên Việt diễn ra như sau: Chi tiết quy trình sản xuất bột rau má tphcm Sơ chế rau má tươi Rau má tươi sau khi đã thu hoạch tại vườn của Thiên Nhiên Việt sẽ được chuyển ngay đến nơi sản xuất, tại đây, rau má sẽ được nhân viên chọn lọc loại bỏ những lá bị úa, dập. Sau đó tiến hành rửa sạch và để rau má được ráo nước trên các vỉ lưới. Sấy rau má bằng nhiệt Rau má khi đã trải qua công đoạn sơ chế sẽ được sấy chín ở nhiệt độ 80 độ C. Nhiệt độ này thích hợp để lưu giữ lại những vi chất trong rau má tươi, các vi chất này sẽ rất cần thiết khi bạn làm mặt nạ rau má dưỡng da tphcm đồng thời giúp rau má giữ được hương vị tốt nhất. Đóng bịch thành phẩm Sản phẩm bột rau má sau khi đã hoàn thành Rau má sẽ được cho vào máy xay đến cho khi nhuyễn ra, tiếp đến sẽ là công đoạn sàng lọc sao cho bột rau má tphcm mịn nhất có thể rồi sau đó mới đóng bịch cẩn thận trước khi xuất xưởng. Bột rau má của Thiên Nhiên Việt được đóng gói tỉ mỉ cẩn thận giúp bạn dễ dàng bảo quản đồng thời giúp tránh xa những côn trùng gây hại và đóng mở thuận tiện trong quá trình sử dụng. Hiện tại, Thiên Nhiên Việt là đơn vị đi đầu trong quy trình sản xuất bột rau má trên dây chuyền máy móc hiện đại, được kiểm nghiệm kỹ càng trước khi đóng gói và đưa đến tay người tiêu dùng. Hy vọng thông qua bài viết trên đã giúp các bạn giải đáp được thắc mắc về quy trình sản xuất Nếu bạn cần tìm một địa chỉ bán bột rau má tphcm uy tín chất lượng đảm bảo an toàn thì Thiên Nhiên Việt là sự lựa chọn tối ưu nhất cho bạn ngay lúc này. Còn chần gì nữa mà hãy gọi ngay đến Hotline: 0283 790 4989 – 0911382299 để nhân viên hỗ trợ đặt hàng nhanh chóng.

Từ lâu, rau má hay bột rau má không những là loại rau “quốc dân” có thể ăn hằng ngày là còn là vị thuốc chữa được khá nhiều căn bệnh như: hạ sốt, tim mạch, táo bón, mụn nhọt, giải độc mà còn làm đẹp, tăng cường sức khỏe. Cách sử dụng của rau má bột rất đơn giản là pha trực tiếp hoặc đắp mặt nạ, sau đây các bạn hãy cùng tìm hiểu ngay một số công dụng tuyệt vời từ rau má bột mang lại nhé! Những công dụng trên cả sự mong đợi của bạn về bột rau má Sau đây là những công dụng tuyệt vời của bột rau má mà bạn không hề hay biết, cụ thể những công dụng đó như sau: Hạ sốt tức thì Khi bạn mắc bệnh sốt có thể dùng bột làm từ rau má để pha với nước ấm, cứ khoảng 1 tiếng thì uống đều đặn vài thìa, sau một lúc cơn sốt sẽ giảm hẳn. Bột rau má giúp hạ sốt nhanh chóng tức thì Giúp tăng cường trí nhớ Bột làm từ rau má khi pha uống chung với sữa tươi mỗi ngày từ 3 đến 5 gam sẽ có công dụng trên cả tuyệt vời cho những người đang mắc căn bệnh suy giảm trí nhớ giúp tăng cường trí nhớ đáng kể đồng thời gia tăng thị lực. Làm đẹp Rau má không những mát mà còn có thể sử dụng để làm đẹp rất hiệu quả, nhất là đối với chị em phụ nữ, bột rau má làm đẹp tphcm có những công dụng thần kỳ đối với làn da của họ. Nước rau má có công dụng dưỡng ẩm rất tốt cho da, làm chậm tiến trình lão hóa da, cải thiện tốt hệ tuần hoàn và gia tăng trí nhớ,… không chỉ giúp ích cho qua trình thanh lọc cơ thể không lo bị nóng mà còn làm mát da, trị mụn và sẹo trên da cực kỳ hiệu quả. Bột rau má hiện được các chị em sử dụng trong việc làm đẹp da Giảm Stress Chất triterpenoids trong rau má có thể giảm tải bớt sự lo lắng và tăng cường chức năng tâm thần cho một số đối tượng. Bên cạnh đó, trong dân gian các thầy thuốc đã sử dụng rau má để hỗ trợ điều trị các bệnh như vẩy nến, nhiễm trùng hô hấp, viêm loét, cảm lạnh, động kinh, đau đầu, mệt mỏi, bệnh giang mai,… Ngoài ra, bột rau má còn có công dụng trong việc hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ kinh niên, rối loạn tuần hoàn, cao huyết áp, liền sẹo,… Nếu bạn có nhu cầu tìm mua bán bột rau má làm đẹp tphcm chất lượng thì hãy tìm đến Thiên Nhiên Việt để chọn mua cho mình những sản phẩm chất lượng, đảm bảo an toàn nhé. Mọi thông tin chi tiết xin quý khách hàng vui lòng liên hệ với chúng tôi qua Hotline: 0283 790 4989 - 0911382299. để được tư vấn hỗ trợ tận tình.

Làm đẹp vốn là đề tài không thể thiếu trong cuộc sống của chị em phụ nữ. Do đó, chị em hãy dành riêng cho bản thân mình một khoảng thời gian để chăm sóc dung nhan bằng những phương pháp làm đẹp hiệu quả từ mặt nạ rau má. Để chứng minh độ hiệu quả của nó mang lại là như thế nào, sau đây Thiên Nhiên Việt xin bật mí 5 công dụng mặt nạ rau má. Hãy cùng theo dõi ngay nhé! Công dụng mặt nạ rau má được dùng để trị mụn Thực sự mà nói rau má là một trong những “tiên dược” trong việc điều trị các chứng bệnh mụn của chị em phụ nữ. Một lý do hết sức đơn giản là loại rau này có công dụng thanh nhiệt giải độc cơ thể. Chúng làm mát gan, ngăn ngừa độc tố trong gan để giảm tình trạng nóng trong người. Trong rau má có chứa hoạt chất Saponin gồm các loại Axit Asiatic, Axit Brahmic có chức năng tái tạo tế bào, thúc đẩy quá trình hình thành các liên kết mô mới ở những vùng bị mụn, từ đó giúp mụn mau lành hẳn. Mỗi ngày chị em chỉ cần đắp mặt nạ rau má làm đẹp khoảng 15 – 20 phút mỗi ngày để vừa trị mụn vừa dưỡng trắng da, duy trì 2 – 3 lần/ tuần trong 2 đến 3 tháng. Những công dụng mặt nạ rau má mang lại cho chị em phụ nữ Công dụng mặt nạ rau má hỗ trợ dưỡng ẩm cho da Dưỡng ẩm cho da là một trong những công việc cực kỳ quan trọng để khắc phục các tình trạng như da khô, da xỉn màu, sạm da. Công dụng dưỡng ẩm cho da của mặt nạ thì trên cả sự mong đợi. Chúng vừa cung cấp nước cho cơ thể lại vừa bổ sung nhiều dưỡng chất tốt cho da, đảm bảo sau một thời gian đắp mặt nạ rau má da của chị em sẽ trở nên mềm mịn, sáng đẹp tự nhiên hơn. Phương pháp thực hiện dưỡng ẩm bằng mặt nạ rau má cũng tương tự như trên. Nhưng nếu chọn dưỡng từ bên trong thì chị em chỉ cần dùng 30 – 40g bột rau má nguyên chất còn dưỡng ẩm bên ngoài thì chỉ cần trộn bột rau má với sữa tươi không đường. Công dụng mặt nạ rau má giúp trị nám da hiệu quả Muốn trị nám da, xua tan vết thâm nám do nắng, mụn để lâu ngày ngoài việc sử dụng các loại mỹ phẩm chuyên đặc trị cùng chế độ ăn uống khoa học hợp lý còn có một phương pháp nữa là sử dụng mặt nạ rau má làm đẹp. Vì trong loại rau này có chứa chất chống oxy hóa và những hợp chất có công dụng làm trắng sáng da nhanh chóng. Sử dụng mặt nạ rau má vừa rẻ vừa mang lại hiệu quả bất ngờ Công dụng mặt nạ rau má làm liền sẹo trên da Trên thực tế, các hoạt chất có trong rau má được sử dụng để sản xuất ra thuốc trị sẹo. Vì vậy nếu chị em bỏ qua công dụng mặt nạ rau má vừa làm liền sẹo hiệu quả vừa rẻ thì thật là quá lãng phí. Với mục đích chính là trị sẹo, cách tốt nhất là sử dụng mặt nạ rau má sữa chua, cách làm cũng khá đơn giản, trộn bột rau má nguyên chất với sữa chua, nên lưu ý cho nước vừa đủ để tạo được hỗn hợp sền sệt. Từ một loại nguyên liệu dễ kiếm, rẻ tiền nhưng lại chăm sóc da một cách toàn diện vậy thì có lý do gì mà không thử trải nghiệm ngay. Nếu chị em không biết mua bột rau má nguyên chất ở đâu để làm mặt nạ thì hãy đến với Thiên Nhiên Việt vì chúng tôi là đơn vị cung cấp bột rau má nguyên chất uy tín nhất tại Việt Nam, gọi đến hotline: 0911 382 299 để được tư vấn và báo giá chi tiết.

Mặt nạ rau má làm đẹp đang là sản phẩm khá hot trên thị trường mỹ phẩm hiện nay, khi mà tình trạng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ tràn lan trên thị trường thì việc làm đẹp từ các sản phẩm từ thiên nhiên luôn là sự lựa chọn hàng đầu của người tiêu dùng, mà đặc biệt là các chị em phụ nữ. Dưới đây là những tác dụng làm đẹp từ rau má mà các chị em phụ nữ cần biết. Mặt nạ rau má làm đẹp giúp dưỡng ẩm cho da Mặt nạ rau má giúp làm đẹp hiệu quả Rau má ngoài việc là một loại thức uống ngon và tốt cho sức khỏe thì chúng cũng là một vũ khí làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Bằng việc giã nát một nắm rau má cùng với một ít muối và thoa đều lên mặt, sau vài lần sử dụng, bạn sẽ rất ngạc nhiên với kết quả mà chúng mang lại đấy. Việc sử dụng mặt nạ rau má làm đẹp không chỉ giúp cho làn da của bạn thêm căng mịn mà chúng còn giúp dưỡng ẩm cho làn da rất hiệu quả đấy nhé. Mặt nạ rau má làm đẹp giúp ngăn ngừa và trị mụn hiệu quả Mặt nạ làm từ rau má làm đẹp trong việc điều trị mụn Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, các hoạt chất Saponin có trong rau má có tác dụng giúp các mô liên kết tái tạo nhanh, điều này rất tốt trong việc hỗ trợ và làm lành nhanh chóng các vết thương do mụn gây nên, chính vì thế ngày càng có nhiều các sản phẩm mặt nạ rau má giúp làm đẹp ra đời để đáp ứng nhu cầu trị mụn ở nhiều người. Mặt nạ rau má làm đẹp tphcm được nhiều người tin tưởng sử dụng không chỉ bởi những công dụng đặc biệt mà chúng mang lại mà còn là vì giá thành của các sản phẩm từ rau má có giá cả hợp lý, phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau, việc sử dụng và bảo quản chúng tương đối đơn giản nên chúng ngày càng được nhiều người tiêu dùng, đặc biệt là chị em phụ nữ tin tưởng sử dụng. Mặt nạ rau má làm đẹp giúp mờ sẹo Các vết sẹo xấu xí luôn là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ, bởi chúng làm cho bạn thiếu tự tin khi đối diện với mọi người xung quanh, để khắc phục vấn đề này, nhiều chị em phụ nữ đã tìm đến rất nhiều cách khác nhau từ sử dụng thuốc bôi cho đến can thiệp các phương pháp thẩm mỹ để mong xóa đi những vết sẹo xấu xí này dù có phải đau đớn. Có vẻ hơi khó tin, nhưng nếu bạn kiên trì sử dụng mặt nạ rau má làm đẹp bằng cách giã nát rau má rồi bôi lên những vùng bị sẹo hằng ngày, sau một thời gian các vết sẹo sẽ mờ dần mà không cần phải chịu đau đớn khi nhờ đến các liệu pháp thẩm mỹ. Bởi chất triterpenoids có trong rau má có tác dụng ức chế việc sản xuất quá mức của Collagen trong các mô sẹo, nâng cao chất chống oxy hóa và thúc đẩy sự phát triển, tái tạo làn da mới cho những vết sẹo của bạn, điều này đã được khoa học công bố và chứng minh.   Việc làm đẹp từ rau má đang này càng được nhiều người quan tâm đến. Bởi xu hướng làm đẹp từ các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên luôn là sự lựa chọn hàng đầu của các tín đồ làm đẹp từ khắp mọi nơi. Các sản phẩm làm đẹp từ rau má không chỉ lành tính mà hiệu quả chúng mang lại cho chúng ta là điều không thể phủ nhận.Vì vậy nếu bạn đã chán với việc uống nước rau má thì hãy sử dụng mặt nạ rau má giúp làm đẹp thử xem nhé. Chúng sẽ làm bạn hài lòng đấy. Nếu bạn đang có nhu cầu muốn mua bột rau má để làm mặt nạ thì hãy đến Thiên Nhiên Việt để mua ngay cho mình sản phẩm bột rau má đảm bảo nguyên chất 100% chất lượng, an toàn và mức giá vô cùng hợp lý.  

Từ lâu, rau má đã được nhiều người tin dùng vì như một loại thảo dược tự nhiên rất có ích cho việc chăm sóc và làm đẹp. Nhưng rau má tươi thường rất khó bảo quản, mỗi lần sử dụng phải cất công xay nhuyễn rất mất thời gian, vì vậy bột rau má đã ra đời nhằm giải quyết những vấn đề đó, giúp người dùng tiết kiệm được nhiều thời gian lẫn công sức. Hãy cùng Thiên Nhiên Việt theo dõi bài viết sau để biết cách dùng bột rau má thế nào để tốt cho sức khỏe và nhất là làm đẹp nhé! Giới thiệu chi tiết về thành phần và dưỡng chất bột rau má làm đẹp Trước khi tìm hiểu cách dùng bột rau má, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về thành phần và dưỡng chất có trong bột rau má. Theo các chuyên gia cho biết, bột rau má nếu đảm bảo nguyên chất 100% sẽ đảm bảo giữ nguyên giá trị dinh dưỡng như cây rau má thông thường. Bột rau má chứa rất nhiều vitamin B,C, K cùng những khoáng chất khác như sắt, kẽm,… Bên cạnh đó, nó còn chứa nhiều carbohydrate, protein,… và một số dưỡng chất quan trọng khác cần thiết cho sức khỏe cũng như giúp làm đẹp da, ngăn chặn tạm thời tiến trình lão hóa phát triển. Thành phần và dưỡng chất của bột rau má Một số công dụng tuyệt vời của bột rau má làm đẹp, cụ thể như sau: Khi bị sốt, chỉ cần pha 1 muỗng bột rau má với 1 ít nước ấm uống vào sẽ hạ sốt, giảm nhiệt giúp cơ thể cảm thấy dễ chịu, Sử dụng bột rau má để pha nước uống mỗi ngày giúp cho việc học tập và làm việc tập trung đạt hiệu quả cao hơn. Ngoài ra, việc dùng bột rau má còn giúp cho quá trình lưu thông máu diễn ra thuận lợi giúp giảm các triệu chứng giãn tĩnh mạch. Sử dụng về lâu về lài còn giúp giảm lượng cholesterol trong máu. Đắp mặt nạ rau má mỗi ngày 2 đến 3 lần giúp cho da tăng độ đàn hồi, giảm mụn, trị thâm, làm chậm quá trình lão hóa da. Cách dùng bột rau má đạt hiệu quả cao Với những công dụng trên cả tuyệt vời, bột rau má đang ngày càng được ưa chuộng và sử dụng rộng rãi hơn. Nhưng sử dụng thế nào mới tốt cho sức khỏe đồng thời làm đẹp da là thắc mắc chung của nhiều người. Nếu sử dụng bột rau má  không  đúng cách sẽ mất dần giá trị dinh dưỡng mà còn gây ra rối loạn tiêu hóa. Cách dùng bột rau má trị mụn hiệu quả, cụ thể như sau: Dùng làm thức uống: Bột rau má có thể được pha với nước ấm để cho ra một ly nước rau má tươi mát thanh nhiệt (có thể thêm đường và đá lạnh vào, cảm giác mát lạnh sẽ tăng lên gấp bội). Hoặc cũng có thể pha kèm với đậu xanh, mật ong, nước cốt dừa nhằm tăng thêm hương vị và độ lạ riêng. Nên chú ý không pha bột rau má với sữa tươi vì nó sẽ làm mất đi hương vị của rau má. Cách sử dụng bột rau má đạt hiệu quả vượt trội Sử dụng để làm đẹp da: Khi sử dụng bột rau má làm thức uống, chúng ta sẽ làm đẹp da từ bên trong. Nhưng để đạt hiệu quả làm đẹp nhanh chóng thì nên áp dụng công thức đắp mặt nạ rau má. Mỗi tuần đều đặn 2 – 3 lần đắp mặt nạ rau má pha với nước hoặc sữa chua hay sữa tươi không đường,… tại thanh một hỗn hợp sền sệt, đắp lên mặt thư giãn 15 – 20 phút rồi sau đó rửa mặt với nước sạch. Nếu chị em có nhu cầu muốn mua loại bột rau má nguyên chất 100% hãy ghé Thiên Nhiên Việt để mua ngay nhé! Chúng tôi cam kết đảm bảo giữ nguyên giá trị dinh dưỡng của bột rau má để bạn an tâm sử dụng để có được sức khỏe tốt cùng một làn da đẹp rạng ngời.

Nước cốt rau diếp cá có thể dùng để làm thức uống cũng như có công dụng như một mặt nạ làm đẹp vô cùng hiệu quả. Vậy uống nước diếp cá có tác dụng gì? Vì sao mà chị em phụ nữ lại yêu thích nó đến vậy? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé! Rau diếp cá là gì? Rau diếp cá hay còn được gọi là rau dấp cá, hay ngư tinh thảo, là một loại cây rau mọc hoang dã. Đây là một loại cây thân thảo, ưa những nơi ẩm ướt, có thân rể mọc ngầm dưới đất, rễ nhỏ mọc ở các đốt, thân mọc đứng. Rau diếp cá có vị hơi chua, mùi tanh tựa như mùi cá, tính mát, thường được dùng làm thuốc và có khả năng chữa nhiều bệnh. Với công dụng làm mát, thanh lọc cơ thể, bột rau diếp cá có khả năng hỗ trợ điều trị chứng khó tiêu hay táo bón rất tốt. Ngoài ra, lá diếp cá còn có khả năng hỗ trợ điều trị viêm phổi, các chứng bệnh về thận, viêm họng mãn tính, bệnh về ruột gìa và một số chứng bệnh khác. Uống nước diếp cá có tác dụng gì? Rau diếp cá được chị em phụ nữ vô cùng ưa chuộng, bởi đây là một loại mỹ phẩm thiên nhiên lành tính mà hiệu quả của nó mang lại không kém gì bất kỳ một loại mỹ phẩm thời thượng đắt tiền nào. Lá diếp cá có tác dụng chống nhiễm khuẩn rất tốt, chính vì vậy uống nước diếp cá sẽ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả, đặc biệt là mụn đỏ, mụn viêm, mụn đầu đen. Ngoài ra, bạn hoàn toàn có khả năng sở hữu một làn da trắng hồng tự nhiên từ sâu bên trong nếu chăm chỉ uống nước diếp cá hàng ngày. Nếu bạn cảm thấy nước ép diếp cá có mùi tanh khó uống thì có thể kết hợp với đường, sữa hoặc mật ong sẽ hấp dẫn và dễ uống hơn. Ngoài công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp, thì diếp cá còn được ứng dụng vào nhiều bài thuốc dân gian rất công hiệu trong việc chữa trị một số bệnh thường gặp ở cả người lớn và trẻ em, cụ thể như sau: - Giúp hệ xương chắc khỏe: trong rau diếp cá có chứa vitamin K giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa loãng xương hiệu quả. Bên cạnh đó, vitamin K có trong diếp cá còn có tác dụng ngăn ngừa bệnh Alzheimer rất hữu hiệu. - Hỗ trợ điều trị sỏi thận: theo Đông y, khi dùng diếp cá, rau dệu cùng cam thảo sắc lấy nước uống mỗi ngày một thang, sử dụng liên tục trong vòng một tháng sẽ giúp điều trị sỏi thận rất tốt. - Chữa khó tiêu, táo bón hoặc bệnh trĩ: sao khô 10g lá diếp cá tươi, hãm với nước dùng để uống thay nước lọc hàng ngày. Uống liên tục trong vòng 10 ngày bạn sẽ phải bất ngờ về công dụng của nó. Tuy nhiên lưu ý trong thời gian sử dụng bài thuốc này, bạn không được sử dụng bất kỳ một loại thuốc nào khác. - Giúp cải thiện khả năng sinh sản: trong diếp cá có chứa vitamin C và folate. Folate giúp cải thiện khả năng sinh sản ở cả nam và nữ. Ngoài ra, hợp chất này còn có tác dụng bảo vệ sức khỏe thai nhi trong suốt thời gian thai kỳ. Thêm vào đó, vitamin C có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch. Chính vì vậy, bố mẹ nên bổ sung nước diếp cá vào thực đơn hàng ngày để cải thiện khả năng sinh sản. Thay vì sử dụng lá diếp cá tươi, sau đó sơ chế rồi ép lấy nước để uống rất tốn công sức và thời gian thì thay vào đó bạn chỉ cần 1 thìa bột rau diếp cá nguyên chất Quảng Thanh hòa với một lượng nước lọc vừa đủ là đã có thể sử dụng ngay, giúp tiết kiệm nhiều thời gian hơn. Bột diếp cá Quảng Thanh có thành phần 100% lá diếp cá tươi nguyên chất, được thu hoạch từ trang trại sinh học VietGAP, bột không chứa bất kỳ hương liệu hay chất phụ gia hoá học nào, đảm bảo an toàn sức khỏe cho người sử dụng. Quy trình sản xuất bột lá diếp cá Quảng Thanh được ứng dụng công nghệ sấy lạnh tiệt trùng và nghiền siêu mịn, để làm nên một sản phẩm bột lá diếp cá có hương vị thơm ngon, dễ sử dụng, không hăng và không quá tanh như khi uống lá diếp cá tươi, ngay cả em bé vẫn dùng được. Bạn có...

Trong đời sống, lá diếp cá đã được sử dụng phổ biến rộng rãi như một loại rau gia vị giúp mùi vị món ăn thêm đậm đà, hấp dẫn, kích thích ăn ngon miệng. Ngoài ra, trong y học, lá diếp cá còn được sử dụng như một bài thuốc dân gian có tác dụng chữa bệnh và làm đẹp rất tốt. Vậy tác dụng của lá diếp cá là gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây! Lá diếp cá - những công dụng ‘’vàng’’ đối với sức khỏe Diếp cá hay còn được còn là dấp cá, là một loại cây rau mọc hoang dã. Rau diếp cá có vị hơi chua, mùi tanh như mùi cá, tính mát, thường được dùng làm thuốc và có khả năng chữa nhiều bệnh. Lá diếp cá được ví như một loại thuốc kháng sinh có tác dụng trị ho rất hiệu quả. Ngoài ra, lá diếp cá còn có tác dụng chống nhiễm khuẩn, lợi tiểu, có tác dụng chữa trĩ, sởi, đau mắt đỏ và hiện tượng kinh nguyệt không đều ở phụ nữ. Dưới đây là một số bài thuốc chữa bệnh bằng lá rau diếp cá thường được sử dụng rộng rãi trong dân gian, các bạn có thể tham khảo: + Hỗ trợ điều trị sỏi thận: bạn sử dụng 20g lá diếp cá, 15g rau dệu, 10g cam thảo đất hãm với 1 lít nước sôi trong 20 phút, sử dụng thay nước uống hàng ngày. Uống liên tục như vậy trong vòng một tháng thì dừng 1 tuần. Sau đó lại tiếp tục theo chu kỳ như vậy. + Điều trị táo bón: sử dụng 10g lá diếp cá sao khô, sau đó hãm với nước sôi trong 10 phút, uống thay trà hàng ngày và sử dụng liên tục trong vòng 10 ngày. Trong thời gian sử dụng bài thuốc này, tuyệt đối không được sử dụng bất kì một loại thuốc nào khác.Bạn cũng có thể sử dụng bột lá diếp cá nguyên chất để thay thế. Bạn sẽ cảm nhận được tác dụng của lá diếp cá nhanh hơn chỉ trong vài ngày sử dụng. + Chữa sốt ở trẻ em: lấy khoảng 30g lá diếp cá, rửa sạch, giã nát sau đó thêm nước vào đun sôi. Đến khi nước nguội thì cho bé uống và dùng bã của lá sau khi giã nát đắp vào hai bên thái dương. + Điều trị kinh nguyệt không đều: rửa sạch 40g lá diếp cá, 20g ngải cứu rồi đem giã nát. Sau đó dùng nước sôi đun hỗn hợp rau vừa giã, để nguội rồi uống. Uống hỗn hợp trên 2 lần/ngày, sử dụng liên tục torng 5 ngày. Để đạt hiệu quả cao nhất thì nên thực hiện phương pháp này trước chu kỳ kinh nguyệt 10 ngày. Lá diếp cá - thần dược làm đẹp của chị em phụ nữ Nếu bạn chỉ biết những tác dụng của lá diếp cá đối với sức khỏe mà không biết rằng, đây còn là một tuyệt chiêu chăm sóc da vô cùng hiệu quả của chị em phụ nữ thì thật sự là sự uổng phí. Có rất nhiều cách làm đẹp từ lá diếp cá mà bạn có thể tham khảo dưới đây: - Ngăn ngừa mụn trứng cá: bạn có thể rửa sạch, sau đó giã nát rau diếp cá rồi trộn với một chút muối trắng. Sử dụng hỗn hợp này thoa đều lên da mặt, đặc biệt là vùng chữ T, thực hiện 2 - 3 lần một tuần. Sau một thời gian bạn sẽ thấy những vết thâm mờ đi, những nốt mụn sẽ không còn xuất hiện và làn da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt. - Giúp chống lão hóa da hiệu quả: bạn sử dụng một chút mật ong trộn đều với nước cốt lá diếp cá sau đó thoa đều lên mặt. Sau 15 - 20 phút rửa mặt thật sạch với nước ấm. Mật ong và lá diếp cá đều là hai loại mỹ phẩm thiên nhiên có tính kháng khuẩn cao nên có tác dụng chống lão hóa da rất tốt. - Có công dụng dưỡng trắng da từ bên trong: bạn rửa sạch mặt, sau đó sử dụng nước cốt rau diếp cá trộn cùng vài giọt dầu ô liu sau đó đắp đều lên mặt. Dầu ô liu và diếp cá khi kết hợp cùng nhau sẽ có tác dụng giúp làn da căng mọng và khiến làn da trắng tự nhiên từ sâu bên trong, đồng thời những vết mụn và thâm cũng sẽ bị đánh bay nhanh chóng sau một thời gian sử dụng. Sau khi biết được những tác dụng của lá diếp cá ‘’thần kỳ’’ như vậy, chắc chắn nhiều chị em...

Rau diếp cá là loại rau có tính mát, thường được sử dụng như một loại rau gia vị để làm tăng hương vị cho món ăn. Bên cạnh đó, rau diếp cá còn có tác dụng như một bài thuốc dân gian có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Cùng tìm hiểu những công thức chữa bệnh bằng rau diếp cá thông qua bài viết dưới đây nhé! Tìm hiểu về rau diếp cá Rau diếp cá hay rau dấp cá là một loại cỏ nhỏ, mọc quanh năm, ưa những chỗ ẩm ướt. Đây là loại rau thường được dùng phổ biến trong các bữa ăn, có công dụng như một loại rau gia vị. Theo Đông Y, diếp cá có vị cay, hơi lạnh, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, lợi thủy tiêu thũng. Ngoài ra, diếp cá còn được biết đến như một bài thuốc chữa bệnh vô cùng hiệu quả. Không chỉ có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời, diếp cá còn được ví như nguồn mỹ phẩm thiên nhiên có tác dụng làm đẹp không ngờ. Công dụng chữa bệnh của rau diếp cá Dưới đây là một số bài thuốc chữa bệnh bằng lá rau diếp cá các bạn có thể tham khảo: - Trị sốt ở trẻ em: lấy khoảng 30g lá diếp cá, rửa sạch, giã nát sau đó thêm nước vào đun sôi. Đến khi nước nguội thì cho bé uống và dùng bã của lá sau khi giã nát đắp vào hai bên thái dương, có tác dụng hạ nhiệt rất tốt. Các chị em có con nhỏ thường sợ sử dụng thuốc tây trong trường hợp bị cảm cúm vì lo thuốc tây sẽ có tác dụng phụ đối với trẻ em. Chính vì thế, diếp cá trong trường hợp này phát huy công dụng rất hiệu quả và được sử dụng như một loại thuốc thay thế. - Hỗ trợ và điều trị sỏi thận: bạn sử dụng 20g lá diếp cá tươi (hoặc 1 muỗng bột lá diếp cá), 15g rau dệu, 10g cam thảo đất hãm với 1 lít nước sôi trong 20 phút, sử dụng thay nước uống hàng ngày. Uống liên tục như vậy trong vòng một tháng thì dừng 1 tuần. Sau đó lại tiếp tục theo chu kỳ như vậy. - Điều trị táo bón: táo bón là gia đoạn tiền của trĩ, nếu không điều trị dứt điểm sẽ gây ra bệnh trĩ. Bạn sử dụng 10g lá diếp cá sao khô, sau đó hãm với nước sôi trong 10 phút, uống thay trà hàng ngày và sử dụng liên tục trong vòng 10 ngày. Trong thời gian sử dụng bài thuốc này, tuyệt đối không được sử dụng bất kì một loại thuốc nào khác. - Chữa ho với rau diếp cá: dùng một nắm rau diếp cá làm sạch, giã nhỏ. Tiếp đó dùng nước vo gạo đặc đun sôi cùng với diếp cá, sau đó chắt lấy nước uống. Sử dụng bài thuốc này sau bữa ăn, dùng khoảng 2 - 3 lần là khỏi. - Trị bệnh trĩ: bạn có thể sử dụng rau diếp cá trong các bữa ăn hàng ngày, hoặc uống nước rau diếp cá. Sử dụng thường xuyên sẽ có tác dụng làm giảm các biểu hiện của bệnh trĩ rất hiệu quả. - Chữa viêm âm đạo: lấy 20g diếp cá, 10g bồ kết, 1 củ tỏi. Cho tất cảvào nồi đun cùng với 5 bát nước đun sôi. Tiếp đó, cho bệnh nhân xông hơi nóng vào chỗ đau. Sau đó dùng nước nguội ùng nước đã nguội để rửa sạch. Thực hiện nghiêm túc tục trong vòng 7 ngày sẽ thấy tác dụng tuyệt vời. - Điều trị kinh nguyệt không đều: rửa sạch 40g lá diếp cá tươi, 20g ngải cứu rồi đem giã nát. Sau đó dùng nước sôi đun hỗn hợp rau vừa giã, để nguội rồi uống. Uống hỗn hợp trên 2 lần/ngày, sử dụng liên tục trong 5 ngày. Để đạt hiệu quả cao nhất thì nên thực hiện phương pháp này trước chu kỳ kinh nguyệt 10 ngày. - Chữa viêm tai giữa: lấy 20g lá diếp cá phơi khô cùng với 10 quả táo đỏ su đó thái nhỏ, sắc với 400ml còn 100ml. Uống 1 ngày 2 lần. - Chữa đau mắt đỏ: lấy rau diếp cá tươi sau đó rửa sạch, tráng qua bằng nước đun sôi để nguội. Sau khi ráo nước, giã nát rồi ép vào hai miếng gạc sạch, đắp lên mắt khi đi ngủ. Sau khi biết được những tác dụng của lá diếp cá ‘’thần kỳ’’ như vậy, chắc chắn bạn phải tận dụng ngay những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của rau diếp cá rồi đúng không nào? Tuy nhiên, một trong những hạn chế của...

Bột chùm ngây dù mới xuất hiện nhưng khá “hot” trên thị trường, bột chùm ngây đem đến nhiều công dụng hữu hiệu, đáp ứng nhu cầu của người dùng trong việc bổ sung dưỡng chất và vitamin cho cơ thể một cách tiện lợi, giúp các chị em chăm sóc da, làm đẹp. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn toàn diện hơn về bột chùm ngây là gì? cũng như những tác dụng đối với sức khỏe của chúng ta. Bột chùm ngây là gì? Bột chùm ngây là gì? là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm khi thấy sản phẩm có mặt trên thị trường. Bột chùm ngây được có nguồn gốc từ lá chùm ngây tươi, được trồng ở điều kiện tự nhiên và an toàn cho con người khi sử dụng. Cũng như atiso thì mọi bộ phận trên cây chùm ngây đều có thể sử dụng được vì chúng chứa nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là phần lá. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chùm ngây chứa nhiều loại axit amin, chất chống oxy hóa, ngăn ngừa u xơ, ổn định huyết áp cũng như bảo vệ gan…Lượng canxi có trong chùm ngây cao gấp 2 lần lượng canxi có trong sữa, vitamin C cao gấp 7 lần cam, và lượng kali cao hơn 4 lần so với chuối. Ngoài ra, rễ chùm ngây cũng được dùng phổ biến giảm đau hoặc trị các bệnh máu huyết ứ tắc thông thường. Bột chùm ngây hiện nay có nhiều cơ sở sản xuất nhưng để thật sự an toàn, cần chọn được thương hiệu uy tín. Bột chùm ngây tinh khiết của Quảng Thanh là một nguyên liệu để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp mà bạn cần biết đến. Nguyên liệu được lấy từ trang trại sinh học VietGAP, cam kết không dùng thuốc diệt cỏ, thuốc kích thích, thuốc bảo vệ thực vật. Sau khi làm sạch bằng nước ozone, lá chùm ngây sẽ được sấy khô ở nhiệt độ thấp đảm bảo dưỡng chất quan trọng vẫn được giữ lại. Bột chùm ngây lúc này sẽ có màu xanh và mùi thơm dịu ngọt hấp dẫn. Khi được đóng gói bột chùm ngây vẫn giữ được giá trị dinh dưỡng của lá chùm ngây tươi, trong vài tháng, các giá trị dinh dưỡng vitamin, khoáng chất, axit amin... vẫn không bị mất đi khi bảo quản đúng cách. Bột chùm ngây với nghìn lẻ một công dụng Tác dụng của bột chùm ngây là gì bạn đã biết đến chưa? Bột chùm ngây cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất và protein… thúc đẩy tăng năng lượng, tăng cường chức năng cơ thể với nhiều cách khác nhau. Theo các chuyên gia về sức khỏe những lợi ích này có được là do sự pha trộn độc đáo của các chất dinh dưỡng chỉ tìm được trong bột chùm ngây. Vì vậy, đừng ngạc nhiên khi sức khỏe của mình được cải thiện chỉ sau vài lần sử dụng bột chùm ngây nhé! Chùm ngây tốt cho xương, sụn, da và máu Một số nghiên cứu y khoa cho thấy việc bổ sung bột chùm ngây vào chế độ dinh dưỡng có tác dụng làm thuyên giảm tình trạng đau nhức xương khớp cho người lớn tuổi. Vì trong chùm ngây có hàm lượng magie, canxi phong phú giúp làm chắc khỏe xương và cải thiện tình trạng loãng xương hiệu quả. Để dễ dàng trong việc sử dụng chúng ta có thể pha trà bột chùm ngây hoặc chế biến cùng những món ăn hàng ngày để cho các cụ thưởng thức. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, lá chùm ngây chứa hàm lượng axit amin dồi dào. Theo đó trong lá chùm ngây có tới 18 loại axit amin khác nhau, trong số đó đã chứa tới 8 loại axit amin thiết yếu. Phải nói rằng trong thế giới thực vật, đây là loại cây cực kì hiếm gặp chứa một nguồn dưỡng chất thật sự phong phú. Hàm lượng protein còn nhiều hơn cả thịt, rất tốt cho những người ăn chay mà không lo bị thiếu chất. Phòng bệnh xơ nang Thành phần lá chùm ngây có 46 loại chất chống oxy hóa, nhất là vitamin A, C... đều là những chất quan trọng với sức khỏe. Khi bổ sung vào cơ thể, bột chùm ngây sẽ làm trung hòa những gốc tự do, bảo vệ chúng ta khỏi một số căn bệnh như xơ nang, ung thư, thoái hóa điểm vàng… Bột chùm ngây tốt cho da Nhiều nghiên cứu cho thấy, trong chùm ngây chứa cytokinin, là một loại kích thích tố tạo ra sự tăng trưởng, phân chia tế bào, làm chậm quá trình lão hóa của tế...

Nhắc tới rau má chúng ta thường nghĩ ngay đến những món ăn hết sức quen thuộc như rau luộc, làm gỏi, hoặc nước ép. Thế còn trà rau má thì sao nhỉ? Hãy đọc bài viết sau để biết tác dụng thanh lọc cơ thể thần kỳ của trà rau má. Tìm hiểu về trà rau má Trà rau má được làm từ cây rau má bằng phương pháp chế biến hiện đại, hợp quy chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm. Trà rau má có tác dụng lớn đối với sức khỏe của con người, không những có tác dụng sát trùng, thanh lọc cơ thể, lợi tiểu, trà rau má còn chứa nhiều vitamin như B1, B2, B3, B6 có tác dụng dưỡng âm, cải thiện trí nhớ, làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện vi tuần hoàn và chữa trị nhiều bệnh ngoài da. Trà rau má có nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết cho sức khỏe con người. Công dụng của trà rau má, bột rau má Giảm stress Trà rau má chứa triterpenoids một chất an thần, giúp giảm lo lắng, căng thằng và tăng cường chức năng thần kinh của con người. Nếu như bạn đang mệt mỏi vì phải chịu áp lực từ công việc, cuộc sống, hãy nhâm nhi một ly trà rau má, nghe một bản nhạc nhẹ nhàng, bạn sẽ thấy tâm trạng mình dễ chịu hơn rất nhiều đấy Trà rau má có công dụng bồi bổ sức khỏe cho nhiều đối tượng từ trẻ nhỏ cho đến người lớn tuổi. Chữa bệnh mất ngủ Rau má có tác dụng an thần rất tốt, nếu như bạn bị mất ngủ lâu năm, hãy dùng thử trà rau má kết hợp với phương pháp ngâm chân trong nước ấm có chút tinh dầu chanh sả, bạn sẽ thấy hiệu quả ngay tức thì. Giúp tăng cường trí nhớ Một trong những nguyên nhân chính khiến chị em phụ nữ sau sinh bị suy giảm trí nhớ đó là thiếu vitamin B3 và B6, trà rau má cung cấp lượng dưỡng chất dồi dào giúp cải thiện sự hoạt động của các noron thần kinh,giúp cải thiện tuần hoàn máu làm cho bộ não ghi nhận và lưu giữ thông tin tốt hơn. Các mẹ bỉm sữa sẽ không còn phải than phiền về não cá vàng của mình nữa phải không nào? Làm đẹp da từ bên trong Một trong những công dụng của trà rau má khiến nhiều chị em phụ nữ hài lòng nhất đó là khả năng làm đẹp da từ sâu bên trong. Thông thường chị em phụ nữ chỉ dưỡng da từ bên ngoài, mặc dù các loại mỹ phẩm có chứa chất hoạt động bề mặt nhưng chỉ thấm vào lớp biểu bì ngoài da. Muốn da đẹp và khỏe cần phải dưỡng từ sâu bên trong, khi sử dụng trà rau má, cơ thể của bạn sẽ được cung cấp chất chống oxy hóa, giúp cho làn da của bạn chống lại được nếp nhăn, vết sạm da, tàn nhang, mụn trứng cá. Trà rau má còn giúp bạn bổ sung độ ẩm cho da từ bên trong, giúp cho làn da của chị em lúc nào cũng căng mọng và tươi tắn. Một ly trà rau má mỗi ngày sẽ giúp chị em phụ nữ cải thiện làn da một cách đáng kể. Làm lành vết thương nhanh chóng Nếu như trước đây người ta chỉ biết rau má có tác dụng thanh lọc, giải độc thì ngày nay người ta còn tìm ra khả năng tái tạo da, làm liền sẹo một cách thần kỳ của rau má. Sở dĩ trà rau má giúp con người nhanh lành sẹo là do trong rau má có chứa triterpenoids – loại chất giúp các tế bào biểu mô hình thành và liên kết các tế bào da một cách nhanh chóng. Nhiều bà mẹ bỉm sữa sinh mổ còn truyền tai nhau kinh nghiệm làm liền sẹo sau sinh, liền sẹo khi bị mụn bằng cách uống nước ép rau má hoặc trà rau má. Trong trường hợp bạn bị thương và có vết thương hở, hãy thử kết hợp uống trà rau má và đắp rau má khi vết thương đã lên da non nhé. Bạn sẽ thấy ngạc nhiên về tốc độ lành da, mờ sẹo đấy. Những lưu ý khi sử dụng trà rau má Trà rau má lành tính nhưng chị em cũng cần ghi nhớ những lưu ý sau đây để có thể dùng trà một cách hiệu quả nhất. Mỗi ngày mình có thể dùng khoảng 40g rau má tươi, nhưng không nên dùng liên tục quá 1 tháng. Sau mỗi một đợt dùng, chị em nên nhớ tạm ngừng dùng trong khoảng thời gian từ 7 – 10 ngày rồi hãy tiếp tục...